สิ่งที่ใช่จะมาในเวลาที่เหมาะสม

"ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุข
จะให้อภัยได้อย่างไร
ทำอย่างไรจึงจะเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น
จะฝึกเป็นคนคิดบวกได้อย่างไร
คำถามเหล่านี้เป็นคำถามทั่วไปเกี่ยวกับชีวิต แต่ก็ไม่มีสอนในโรงเรียน

รวมบทความจากเพจและยูทูบ ‘หมอจริง DR JING’ เป็นการนำงานวิจัยมาเล่าเป็นภาษาง่ายๆ นำเรื่องราวของทั้งคนธรรมดาและดังมาแบ่งปัน นำสิ่งที่เรียนรู้จากการเป็นแพทย์ประจำบ้านจิตเวชมาเล่าให้ฟัง

แล้วคุณจะเข้าใจตนเองและผู้อื่นมากขึ้น มองโลกกว้างขึ้น และมีความสุขมากขึ้น เพราะเราเชื่อว่าทุกคนสามารถมีความสุขและประสบความสำเร็จได้ในแบบของตัวเอง

------

“สำหรับเด็กๆ อ่านแล้วจะได้พลังใจและแรงบันดาลใจในการก้าวออกไปสู่การใช้ชีวิต
สำหรับผู้ใหญ่ อ่านแล้วจะได้กำลังใจและความหวังในการใช้ชีวิตต่อไป
ขอบคุณคุณหมอจริงที่เขียนหนังสือเล่มนี้ขึ้นมาในยามที่โลกใบนี้ต้องการกำลังใจและคำปลอบประโลม”

เมริษา ยอดมณฑป
เพจ ตามใจนักจิตวิทยา
"