Icon Close

กินเป็นผอมได้ใน 14 วัน

กินเป็นผอมได้ใน 14 วัน
สำนักพิมพ์Happy Banana
หมวดหมู่สุขภาพ
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
23 สิงหาคม 2566
ความยาว
46 หน้า
ราคาปก
39 บาท
กินเป็นผอมได้ใน 14 วัน
กินเป็นผอมได้ใน 14 วัน
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
หนังสือ "กินเป็นผอมได้ใน 14 วัน" เกรทเขียนจากประสบการณ์ที่ได้ดูแลเพื่อนๆ พบว่าปัญหาส่วนใหญ่สำหรับคนที่เริ่มต้นคุมอาหารคือ การจัดเตรียมอาหารที่ดี เพราะเดี๋ยวนี้คนกินอาหารนอกบ้านกันมากขึ้น ฉะนั้น เกรทเลยให้แนวทางในการเลือกกินอาหารตามร้านต่างๆ หัวใจสำคัญคือเราไม่จำเป็นต้องกินน้อย หรือไม่กินอาหารที่เราอยากกินเลย แต่เราต้องกินให้ดี บาลานซ์ให้เป็น แค่นี้เราก็จะมีรูปร่างที่ดี และมีสุขภาพดีได้อย่างยั่งยืน เป็นกำลังใจให้คนที่กำลังพยายามเพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
23 สิงหาคม 2566
ความยาว
46 หน้า
ราคาปก
39 บาท
เขียนรีวิวและให้เรตติ้ง
คุณสามารถเข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็นได้จ้า