หนทางสู่ความสงบภายใน: คู่มือการปฏิบัติ

ขอเชิญชวนทุกท่านร่วมค้นหา "ความสงบภายใน" ไปพร้อมกัน! ️

เบื่อไหมกับการวิ่งไล่ตามความสุขที่จับต้องไม่ได้? รู้สึกว่าใจไม่เคยสงบอย่างแท้จริง? หนังสือเล่มนี้คือ "คู่มือการปฏิบัติ" ที่จะพาคุณสำรวจจิตใจตัวเองอย่างลึกซึ้ง!

เราจะพาคุณเรียนรู้:

อริยสัจ 4: เข้าใจต้นตอของความทุกข์ เพื่อหาทางดับมัน
อนิจจัง & อนัตตา: มองเห็นความจริงของสิ่งที่ไม่เที่ยงและไม่ใช่ตัวตน เพื่อคลายความยึดติด
กฎแห่งกรรม: เข้าใจพลังของการกระทำที่กำหนดชีวิตคุณ
และเครื่องมือสำคัญอย่าง สติ สมาธิ และปัญญา พร้อมทั้งบ่มเพาะ เมตตา กรุณา และค้นพบ ทางสายกลาง ในชีวิต!
เนื้อหาในเล่มนี้รวบรวมจากคำสอนอันประเสริฐของ องค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และคำแนะนำที่เข้าใจง่ายจาก ครูบาอาจารย์สายปฏิบัติ ที่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวาง

สิ่งสำคัญคือ... อยากชวนให้คุณ "ใช้ใจที่ว่าง" ในการศึกษา ลองอ่าน ลองทำความเข้าใจ และที่สำคัญคือ "ทดลองปฏิบัติจริง" ตาม การบ้านท้ายบท และใช้ Checklist ที่เราเตรียมไว้ให้ในแต่ละบท เพื่อให้คุณได้เห็นการเปลี่ยนแปลงในจิตใจของคุณเอง

การเดินทางสู่ความสงบนี้ไม่ได้ยากอย่างที่คิด แค่คุณเริ่มต้น และเดินไปอย่างสม่ำเสมอ

พร้อมแล้ว มาเริ่มต้นการเดินทางที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณกันเลย!

#ความสงบภายใน #ธรรมะง่ายๆ #ปฏิบัติธรรม #ปล่อยวาง #สติ #สมาธิ #ความสุขที่แท้จริง