เปลี่ยนความเจ็บ ให้เป็นพลัง

"เราจะจัดการอย่างไรกับความรู้สึกเจ็บที่เกิดขึ้น" ในหนังสือเล่ามนี้ คุณจะได้สำรวจมุมมองความเจ็บที่หลากหลาย ทำความเข้าใจสาเหตุและที่มาของความเจ็บ วิธีรับมือกับความรู้สึก รวมถึงการใช้ความเจ็บเป็นแรงผลักดันในการพัฒนาตนเอง

เนื้อหาทั้งหมดจะอยู่ภายใต้แนวคิดที่หลักที่สำคัญที่สุดคือ การมองความเจ็บเป็นพลังงานรูปแบบหนึ่งที่ไม่สามารถทำให้หายไปไหนได้ แต่มันสามารถ "แปรรูป" ไปเป็นสิ่งต่าง ๆ ได้ ความเจ็บอาจจะใช้ทำร้ายตัวเอง ทำร้ายผู้อื่น หรือใช้เป็นพลังในการทำสิ่งที่เป็นประโยชน์ก็ได้

ประโยชน์ที่ผู้อ่านจะได้รับจากหนังสือเล่มนี้
1) รู้จักและเข้าใจความเจ็บในมุมมองที่หลากหลาย
2) รู้วิธีรับมือความรู้สึกตัวเอง เมื่อต้องเจอปัญหาใหญ่ในชีวิต
3) ทัศนคติที่สำคัญที่ช่วยให้แก้ปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
4) รู้วิธีการใช้ความเจ็บมาเป็นแรงผลักดันให้เกิดการพัฒนาตนเอง