Icon Close

จะซึม จะเศร้า ก้าวผ่านได้

จะซึม จะเศร้า ก้าวผ่านได้
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
19 มีนาคม 2563
ความยาว
163 หน้า
ราคาปก
225 บาท (ประหยัด 15%)
จะซึม จะเศร้า ก้าวผ่านได้
จะซึม จะเศร้า ก้าวผ่านได้
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
เซ็ง… เครียด… เหงา… เศร้า…
เอ๊ะ…หรือว่านี่เป็นสัญญาณของอาการ “ซึมเศร้า”?
แค่ “เศร้า” ยังไม่ใช่ “ซึมเศร้า”… แต่หากเก็บปัญหา สะสมความเครียดไว้ นานไปก็อาจก้าวเข้าสู่เขตแดนของ “ซึมเศร้า” ได้
ภาวะซึมเศร้าเป็นความไม่สมดุลทางร่างกายและจิตใจ เปรียบได้กับด้านล่างของภูเขาน้ำแข็งที่ซ่อนอยู่ใต้น้ำซึ่งเรามองไม่เห็น แต่หากรู้จักและเข้าใจภาวะนี้ถูกต้อง รับมือได้เหมาะสมและทันเวลา ก็จะข้ามผ่านภูเขาน้ำแข็งลูกนี้ไปได้
แพทย์หญิงกุสุมาวดี คำเกลี้ยง หรือ “คุณหมอเอ๋” ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชศาสตร์เด็กและวัยรุ่น ได้พูดเรื่องภาวะซึมเศร้าให้ฟังในแบบเข้าใจง่ายๆ และเล่ากรณีตัวอย่างที่ส่วนใหญ่เป็นเด็กและวัยรุ่น ซึ่งทำให้เห็นภาพความเชื่อมโยงที่ชัดเจนของสาเหตุ ปัญหา แนวทางการดูแล และวิธีรักษาแบบต่างๆ ที่ช่วยให้เขาเหล่านั้นก้าวผ่านพ้นจากเขตแดนของภาวะซึมเศร้าได้สำเร็จ
ไม่ว่าจะซึม จะเศร้า หรือซึมเศร้า…ขอให้เชื่อมั่นว่าเราจะก้าวผ่านมันไปได้
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
19 มีนาคม 2563
ความยาว
163 หน้า
ราคาปก
225 บาท (ประหยัด 15%)
เขียนรีวิวและให้เรตติ้ง
คุณสามารถล็อกอินเพื่อแสดงความคิดเห็นได้จ้า