Icon Close

จะซึม จะเศร้า ก้าวผ่านได้

จะซึม จะเศร้า ก้าวผ่านได้
5.00
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
3 Rating
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
19 มีนาคม 2563
ความยาว
163 หน้า
ราคาปก
225 บาท (ประหยัด 32%)
จะซึม จะเศร้า ก้าวผ่านได้
จะซึม จะเศร้า ก้าวผ่านได้
5.00
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
3 Rating
เซ็ง… เครียด… เหงา… เศร้า…
เอ๊ะ…หรือว่านี่เป็นสัญญาณของอาการ “ซึมเศร้า”?
แค่ “เศร้า” ยังไม่ใช่ “ซึมเศร้า”… แต่หากเก็บปัญหา สะสมความเครียดไว้ นานไปก็อาจก้าวเข้าสู่เขตแดนของ “ซึมเศร้า” ได้
ภาวะซึมเศร้าเป็นความไม่สมดุลทางร่างกายและจิตใจ เปรียบได้กับด้านล่างของภูเขาน้ำแข็งที่ซ่อนอยู่ใต้น้ำซึ่งเรามองไม่เห็น แต่หากรู้จักและเข้าใจภาวะนี้ถูกต้อง รับมือได้เหมาะสมและทันเวลา ก็จะข้ามผ่านภูเขาน้ำแข็งลูกนี้ไปได้
แพทย์หญิงกุสุมาวดี คำเกลี้ยง หรือ “คุณหมอเอ๋” ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชศาสตร์เด็กและวัยรุ่น ได้พูดเรื่องภาวะซึมเศร้าให้ฟังในแบบเข้าใจง่ายๆ และเล่ากรณีตัวอย่างที่ส่วนใหญ่เป็นเด็กและวัยรุ่น ซึ่งทำให้เห็นภาพความเชื่อมโยงที่ชัดเจนของสาเหตุ ปัญหา แนวทางการดูแล และวิธีรักษาแบบต่างๆ ที่ช่วยให้เขาเหล่านั้นก้าวผ่านพ้นจากเขตแดนของภาวะซึมเศร้าได้สำเร็จ
ไม่ว่าจะซึม จะเศร้า หรือซึมเศร้า…ขอให้เชื่อมั่นว่าเราจะก้าวผ่านมันไปได้
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
19 มีนาคม 2563
ความยาว
163 หน้า
ราคาปก
225 บาท (ประหยัด 32%)
เขียนรีวิวและให้เรตติ้ง
คุณสามารถล็อกอินเพื่อแสดงความคิดเห็นได้จ้า