กินผิดชีวิตเปลี่ยน คู่ห้ามกินที่คุณไม่เคยรู้

กินผิด ชีวิตเปลี่ยน: คู่ห้ามกินที่คุณไม่เคยรู้
คู่มือสุขภาพที่คนรักการกินต้องมี!

รู้หรือไม่? อาหารที่เราคิดว่าดีต่อสุขภาพ อาจกลายเป็นศัตรูของกันและกันได้โดยไม่รู้ตัว!
หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปรู้จักกับ "อาหารคู่ห้ามกิน" ที่อาจทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารไม่ได้ หรือแม้แต่ขัดขวางการทำงานของยาและวิตามินที่คุณกินอยู่ทุกวัน!

เหมาะกับทุกวัยที่ใส่ใจสุขภาพ

เปลี่ยนพฤติกรรมเล็ก ๆ เพื่อผลลัพธ์สุขภาพที่ยั่งยืน
หยิบเล่มนี้ไว้ข้างครัว แล้วคุณจะรู้ว่า "กินให้ถูก" ก็เท่ากับ "ดูแลร่างกาย" ได้อย่างแท้จริง

"อย่าปล่อยให้ความตั้งใจดีในการดูแลตัวเอง กลายเป็นความเข้าใจผิดที่ทำร้ายสุขภาพคุณ"