รู้อย่างนี้ทานไปนานแล้ว สูตรอาหารต้าน Covid-19

กระแสข่าวการแพร่กระจายของไวรัส Covid-19 ยังมีขึ้นอย่างต่อเนื่องและใกล้ตัวเรามากขึ้นเรื่อย ๆ จนในบางครั้งเราเองก็ไม่รู้ว่าตอนนี้เราเป็นหนึ่งในผู้ที่ได้รับเชื้อไวรัสดังกล่าวมาหรือไม่ หลายคนวิตกกังวลจนไม่เป็นอันทำการทำงาน หรือไม่สามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติ หากเป็นเช่นนั้น เราจะมีวิธีดูแลสุขภาพของเราให้ปลอดภัยจากไวรัส Covid-19 ได้อย่างไรบ้างล่ะ
หนังสือเล่มนี้ บอกเล่าสูตรอาหารที่คนมักละเลย แต่หารู้ไม่ว่าสามารถรับประทานเพื่อต้านโควิด 19 ได้เป็นอย่างดี