นิตยสาร Healthy Me+ Issue 9 Vol 2

นิตยสาร Healthy Me+ ฉบับนี้เป็นฉบับที่ 4 ของปี 2020 เป็นนิตยสารที่มีเรื่องราวสาระของสุขภาพ ที่ช่วยส่งเสริมให้คนมีสุขภาพที่ดีเพิ่มขึ้น โดบเฉพาะในฉบับนี้ได้พูดถึงเรื่องราวของธรรมะ และการจัดการกับความทุกข์อย่างมีความสุข เชื่อเหลือเกินว่าผู้อ่านหลายๆท่านเมื่ออ่านแล้ว จะสามารถปรับใจให้อยู่กับธรรมชาติ และใช้ชีวิตในประจำวันได้อย่างมีความสุข
ขอให้ทุกคนมีสุขภาพกายและใจที่ดี ไปด้วยกันกับทีมงาน  Healthy Me+ นะคะ
สารบัญ
สร้างทุกนาทีให้เป็นการเรียนรู้ของลูก (Non-Stop Learning)ในช่วงวัย 0-5 ปี P6
“ธรรมะ” กับ “ธรรมชาติแห่งการใช้ชีวิต” P11
ความเข้าใจเรื่องการนอนหลับ P15
โรคซึมเศร้าภัยร้ายใกล้ตัวกว่าที่คิด P20
มะเร็งลำไส้ใหญ่อันตรายกว่าที่คิด P24
จัดการความทุกข์อย่างมีความสุข P31