Icon Close

คู่มือออกกำลังกายง่ายๆฉบับพื้นฐาน

คู่มือออกกำลังกายง่ายๆฉบับพื้นฐาน
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
17 กรกฎาคม 2563
ความยาว
109 หน้า (≈ 3,290 คำ)
คู่มือออกกำลังกายง่ายๆฉบับพื้นฐาน
คู่มือออกกำลังกายง่ายๆฉบับพื้นฐาน
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
สาธิตการออกกำลังกาย แบบง่าย ๆ ทีละขั้นตอน ทำตามได้เลย
เหมาะสำหรับ ทุกเพศ ทุกวัย เลือกชุดออกกำลังกาย ให้เหมาะสมกับความต้องการ
ลดความอ้วน ชะลอวัย เพิ่มการไหลเวียนโลหิต รวมทั้ง ป้องกันโรคไม่ติดต่อ
แนะนำ วิธีจัดตาราง การออกกำลังกาย
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
17 กรกฎาคม 2563
ความยาว
109 หน้า (≈ 3,290 คำ)
เขียนรีวิวและให้เรตติ้ง
คุณสามารถล็อกอินเพื่อแสดงความคิดเห็นได้จ้า