รู้ทันโรคความดันโลหิตสูง (ฉบับปรับปรุงครั้งที่ 3)

หนังสือเล่มนี้ เป็นหนึ่งในอีกหลายๆเล่มที่ให้ความรู้เกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง การปฏิบัติตัวและการป้องกันตนเอง
เนื้อหาภายในเล่มนี้เป็นฉบับปรับปรุงครั้งที่ 3 แล้ว โดยมีการเพิ่มเติมเนื้อหาบางส่วนเข้าไป ทำให้อ่านง่าย มีภาพประกอบสวยงาม สามารถที่จะทำความเข้าใจได้ไม่อยาก เหมาะสำหรับคนทั่วไป
ทำไมเราต้องทำความเข้าใจกับโรคความดันโลหิตสูง เนื่องจากว่าโรคนี้ ส่วนใหญ่แม้ว่าจะมีภาวะของโรค แต่ก็ไม่มีอาการแสดงออกแต่อย่างใด เพราะฉะนั้นถ้าเราเรียนรู้ และทำความเข้าใจกับโรคนี้อย่างจริงจัง ก็ช่วยให้หายไกลจากโรคนี้ได้อย่างแน่นอน
นอกจากนี้เนื้อหาหนังสือเล่มนี้ เหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มมีความดันโลหิตมากกว่า 120/80 และเหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงกว่า 140/90 เพราะจะทำให้เรา ‘รู้ทันโรคความดันโลหิตสูง’ ก่อนที่จะสายเกินแก้


สารบัญ

คำนำ 3
ทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคเบื้องต้น 7
ทำความรู้จักกับหลอดเลือดในร่างกาย 9
รู้จักกับความดันโลหิตในร่างกาย 11
ค่าของความดันโลหิต 12
ทราบได้อย่างไรว่ามีภาวะความดันโลหิตสูง? 14
อุบัติการณ์การเกิดโรคความดันโลหิตสูง 16
สาเหตุของโรคความดันเลือดสูง 17
ค่าความคลาดเคลื่อนของความดันโลหิต 20
อาการแสดงของโรคความดันโลหิตสูง 25
ภาวะแทรกซ้อนจากโรคความดันโลหิตสูง 26
อาการแทรกซ้อนทางสมอง 26
อาการแทรกซ้อนที่หัวใจ 27
อาการแทรกซ้อนที่ไต 28
อาการแทรกซ้อนที่ตา 29
การรักษาภาวะความดันโลหิตสูง 30
การรักษาโดยการไม่ใช้ยา 30
การรักษาโดยการใช้ยา 36
อาหารที่ช่วยลดความดันโลหิตสูง 37
ข้อแนะนำสำหรับการวัดความดันโลหิตด้วยตัวเอง 40
ผลกระทบทางโรคความดันโลหิตสูง 44
หนังสือแนะนำ 47
ประวัติผู้เขียน 48