E-book: โปรแกรมลดไขมัน Lean Smart For Her (สำหรับผู้หญิง)

โปรแกรมลดไขมันจริงจัง สำหรับผู้หญิงที่อยากลีน! แต่ยังไม่รู้ต้องกินอะไร ? ออกกำลังกายอย่างไร ?

Lean Smart For Her ตารางผู้หญิงเน้น ก้นเด้ง ขากระชับ และกล้ามท้อง

ต้องลองโปรแกรม LEAN SMART โปรแกรมออกกำลังกาย + โภชนาการ + Case Study สำหรับคนที่อยากลดไขมันแบบจริงจัง!!! ระบบเผาผลาญไม่พัง และไม่เสียกล้ามเนื้อ

ในโปรแกรมมีอะไรบ้าง?

4 X Case Studies:
ตัวอย่างที่จับต้องได้ เข้าใจง่าย ว่าหุ่นแบบไหน เจอปัญหาอะไร ต้องออกกำลัง กินยังไง ต้องระวังอะไรบ้าง
- น้ำหนักตัวเยอะ เกินเกณท์
- หุ่นนักกีฬา แต่มีไขมันสะสม
- Skinny Fat ผอมแต่ลงพุง
- และ Bonus ตัวอย่าง ของพี่ฟ้าใส

7 X ตารางออกกำลังกาย:
มีรูปแบบ Cardio ใหม่ๆ ที่ยังไม่เคยเอามาสอนที่ไหนมาก่อน และตารางออกกำลังกาย 7 ตาราง ตั้งแต่ระดับง่าย ไปยาก มีท่าบริหาร + Tutorial Video มากกว่า 40 คลิปสอนอย่างละเอียด

4 X Meal Plans:
สอนคำนวณพลังงาน และสัดส่วน Protein Carbs Fat และมี Mealplan ตัวอย่างให้ 4 แพลน พร้อมเมนูตัวอย่างมากกว่า 40 เมนู คิดเผื่อถึง Cheat Day ว่าต้องวางแผนยังไง และสอนปรับ Calorie เพิ่ม ลด เอง แบบมีระบบ

2 X Genders:
มีสองเล่ม ทั้ง Version ผู้ชาย และ ผู้หญิง
(เลือกซื้อตามเพศของตัวเอง)
ตารางผู้ชายจะเน้น กล้ามอก ท้อง และกล้ามเนื้อทั้งตัว
ตารางผู้หญิง จะเน้น ก้นเด้ง ขากระชับ และกล้ามท้อง

หมายเหตุ: E-Book (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น

E-Book (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ฉบับนี้ มีการ Run ตัวเลขรหัส Code ซึ่งผูกติดกับผู้ซื้อไว้ทุกหน้า ผู้ซื้อสามารถใช้ Code น้ี ในการรับสิทธิต่างๆ ได้ในอนาคตจาก Fit Junctions ทางผู้เขียนขอสงวนสิทธ์ิ ทรัพย์สินทางปัญญา ในการดําเนินการทางกฏหมาย กับเจ้าของ Code หากพบเจอว่ามีการลอกเลียนแบบ หรือนําส่วนใดส่วนหน่ึงของ E-book น้ี ไปเผยแพร่ทาง Internet หรือในสื่ออื่นๆ