E-Book: Fit At Home ยืดกล้าม แก้เมื่อยใน 30 วัน (Vol.4)

e-Book Fit At Home ยืดกล้าม แก้เมื่อยใน 30 วัน (Vol.4)

ใครที่กล้ามเนื้อตึง ปวดเมื่อย หรือเป็น Office Syndrome
โปรแกรมนี้จะทำให้คุณตัวอ่อนขึ้น และฟิตขึ้นใน 30 วัน

เล่มนี้ทำตามแล้วได้อะไร?
- หายเมื่อย
- หายตึง
- บุคลิกภาพดี

จุดเด่นของ e-Book โปรแกรมนี้
- สำหรับ Volume 4 นี้จะแตกต่างจาก Volume 1-3
ตรงที่โปรแกรมจะเป็นแบบวีดีโอต่อเนื่อง (Long Video)
ดูแล้วทำตามแบบยาวๆ 20-30 นาที ไม่ต้องกดดูท่า
- Vol.4 นี้ สามารถใช้ควบคู่ได้กับทุกโปรแกรมใน Series e-Book Fit At Home

วิธีการใช้งานง่ายมาก
1. อ่าน How To ให้เข้าใจ
2. ลุย! ทำไปพร้อมๆ กันเลย

เนื้อหาใน e-Book Fit At Home Vol.4
- ท่ายืดแก้คอตึง เมื่อยคอ เมื่อยหลัง
- แก้เมื่อยหลัง และเอว
- แก้ไหล่ห่อ ปรับบุคลิกภาพ
- แก้เมื่อยขา เมื่อยหลัง
- แก้หลังแอ่น ปรับบุคลิกภาพ
- แกนกลางแข็งแรง แก้เมื่อยหลัง และเอว
- ยืดทั้งตัววววววววววววววว