E-book: Lean Smart At Home For Him (สำหรับผู้ชาย)

Lean Smart At Home For Him สำหรับผู้ชาย
จำนวน 82 หน้า (รวมหน้าปก)

ออกที่บ้าน
กินที่บ้าน
หุ่นดีที่บ้าน

โปรแกรมนี้ ทำขึ้นมาสำหรับคนที่อยาก Lean ลดไขมันที่บ้าน
โดยใช้อุปกรณ์ง่ายๆ ที่มี และร่างกายของตัวเอง

สิ่งที่คุณจะได้

- 3 โปรแกรม ออกกำลังกายรายสัปดาห์
- 10 โปรแกรม ออกกำลังกายรายวัน
- 3 โปรแกรม ท้าทายตัวเองใน 30 วัน
- กว่า 20 เมนู อาหารฟิตที่ทำเองได้ง่าย ๆ
- โปรแกรมตัวอย่างการกิน
- โปรแกรมการใช้ชีวิตให้ฟิต