Icon Close

E-Book: Glutes Specialization For Him (โปรแกรมก้นสำหรับผู้ชาย)

E-Book: Glutes Specialization For Him (โปรแกรมก้นสำหรับผู้ชาย)
สำนักพิมพ์Fitjunctions
หมวดหมู่สุขภาพ
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
ประเภทไฟล์
interactive media
วันที่วางขาย
10 กันยายน 2563
ความยาว
75 หน้า (≈ 7,067 คำ)
E-Book: Glutes Specialization For Him (โปรแกรมก้นสำหรับผู้ชาย)
E-Book: Glutes Specialization For Him (โปรแกรมก้นสำหรับผู้ชาย)
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
“LEG DAY ทีไรปวดหลังตลอด” แถมยกได้หนักเท่าเดิม ไม่มีพัฒนาการเลย
รู้ไหม ว่าปัญหานี้ เกิดมาจากกล้ามเนื้อ Gluteus Maximus ของเรา ไม่แข็งแรง

ต้องใช้ E-Book Glute Specialization
โปรแกรมช่วงล่างแน่น สมรรถภาพเยี่ยม ที่จะทำให้คุณ

- Squat / Deadlift ได้หนักขึ้น
- ลดปัญหาการปวดหลัง เวลาออกกำลังกาย
- ก้นสวย และเพิ่มสมรรถภาพในแทบทุกด้าน (ในการใช้เอว การวิ่ง กีฬา)

ทำไมข้อดีเยอะขนาดนี้?

เพราะกล้ามเนื้อก้น คือกล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย
แต่เวลาเราเล่น Leg Day หรือ Lower Body
ปัญหาที่หลายๆคนเจอ คือใช้กล้ามเนื้อก้นไม่เป็น
ทำให้เล่นขา แล้วปวดหลัง เพราะกล้ามเนื้อก้น ไม่ทำงาน

ในโปรแกรมนี้คุณจะได้

6 ตารางออกกำลังกาย สำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ
ท่าเล่นก้น โดนๆ มากมาย ที่คุณไม่เคยลองมาก่อน
และโปรแกรม ละเอียดมากๆ พัฒนาทั้งตัว

ที่สำคัญทำที่บ้านก็ได้ หรือจะทำที่ยิมก็ได้
เลือกระดับความยาก ง่าย และวันที่ทำได้
ไม่ว่าคุณจะเพิ่มน้ำหนัก ท่า Squat
หรืออยากเพิ่มอัตราการเผาผลาญ
หรืออยากใช้เอวเก่งขึ้น

ท่องไว้
GLUTES SPECIALIZATION
โปรแกรมนี้ โปรแกรมเดียว
ครบ จบทุกเป้าหมาย เกี่ยวกับช่วงล่าง ท่านชาย
ประเภทไฟล์
interactive media
วันที่วางขาย
10 กันยายน 2563
ความยาว
75 หน้า (≈ 7,067 คำ)
เขียนรีวิวและให้เรตติ้ง
คุณสามารถล็อกอินเพื่อแสดงความคิดเห็นได้จ้า