Icon Close

ชวนมาคลายเครียด ด้วยการทำสมาธิ กันเถอะ ได้ประโยชน์เยอะนะ (หนังสือเสียง)

ชวนมาคลายเครียด ด้วยการทำสมาธิ กันเถอะ ได้ประโยชน์เยอะนะ (หนังสือเสียง)
Icon Audio
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
ประเภทไฟล์
Audio
วันที่วางขาย
26 เมษายน 2565
ความยาว
26 นาที
ราคาปก
99 บาท (ประหยัด 10%)
ชวนมาคลายเครียด ด้วยการทำสมาธิ กันเถอะ ได้ประโยชน์เยอะนะ (หนังสือเสียง)
ชวนมาคลายเครียด ด้วยการทำสมาธิ กันเถอะ ได้ประโยชน์เยอะนะ (หนังสือเสียง)
Icon Audio
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
ความเครียด..เป็นสาเหตุของปัญหา
ทางสุขภาพกาย สุขภาพใจที่สำคัญมากในปัจจุบันหากไม่มีการป้องกันรักษาก็จะทำให้จิตใจอ่อนแอ เสื่อมสมรรถภาพเกิดปัญหาทางจิตและเป็นเหตุให้เกิดปัญหาทางสังคม
การทำจิตใจให้เข้มแข็งมีพลังจิตมีสุขภาพจิตดีด้วยการบริหารจิต จะเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับจิตใจที่ดีปกติจิตของมนุษย์มีธรรมชาติตรงข้ามกับกายในขณะที่ร่างกายต้องการพักผ่อนหรือสงบนิ่ง แต่จิตต้องการเคลื่อนที่ ไม่หยุดนิ่ง การบังคับจิตให้หยุดนิ่งเรียกว่าการบริหารจิต”การบังคับจิตให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งที่ทำได้ยากแต่อยู่ในวิสัยที่ทุกคน
จะทำได้เช่นเดียวกับ การบริหารกายซึ่งทุกคนทำได้ การบริหารจิตหรือการทำสมาธิ มีประโยชน์ช่วยป้องกันรักษาโรคได้หลายชนิดทำให้เป็นผู้มีสุขภาพดีมีอายุยืน มีขั้นตอนง่ายๆ 3 ขั้นตอนคือ1.รวมจิต 2.ชำระจิต และ 3.อธิฐานจิต
คุณทำได้...เพื่อมีชีวิตที่มีพลังกาย พลังใจที่สมบูรณ์ มีความสุขตามธรรมชาติ...
ประเภทไฟล์
Audio
วันที่วางขาย
26 เมษายน 2565
ความยาว
26 นาที
ราคาปก
99 บาท (ประหยัด 10%)
เขียนรีวิวและให้เรตติ้ง
คุณสามารถล็อกอินเพื่อแสดงความคิดเห็นได้จ้า