5 เทคนิคสร้างสมาธิก่อนการอ่านหนังสือและเรียนหนังสือ (หนังสือเสียง)

การมีสมาธิที่แน่วแน่
มีประโยชน์
ต่อการอ่านและการเรียนหนังสือ
เป็นอย่างดี ทำให้การเรียนรู้และการอ่านหนังสือของเรา
จะเป็นผู้ที่มีความจดจำที่ดี
และได้ผลงานเป็นที่พึงพอใจ
ดังนั้น มาทดลองใช้ 5 เทคนิค
ให้เกิดประโยชน์อย่างต่อเนื่อง
เพื่อเป็นการพัฒนาชีวิตที่ดี
กันเถอะ…