วิธีสร้างสัมมาสมาธิ

สาระจริงๆมันอยู่กับกายกับใจ หาธรรมอย่าไปหาที่ไหนไกล หาอยู่กับกายกับใจนี่ ไม่ได้อยู่ที่อื่นนะธรรม ธรรมจะพบกันอยู่ในกายในใจนี้ ไปหาที่อื่นมันไม่พบ มีอยู่ครั้งหนึ่งอาตมาไปกราบลาหลวงปู่คำสุข อยากไปเดินจาริกธุดงค์ในป่าในเขาในถ้ำโน่นแหละในที่ที่มันผจญภัยโน้น ตั้งใจว่าจะไปหาธรรมอยู่โน่น หลวงปู่คำสุขท่านไม่ให้ไป ก็โกรธให้ท่านที่ท่านไม่ให้ไป “เอ...เราก็จะไปหาธรรม ไม่ได้ จะไปหาเล่นหาหลอกอะไร เราจะไปหาธรรม ทาไมท่านจึง ไม่ให้ไป”