Icon Close

อ้วนตอนสูงวัยทำยังไงถึงลดได้

อ้วนตอนสูงวัยทำยังไงถึงลดได้
สำนักพิมพ์wkloonglek
หมวดหมู่สุขภาพ
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
25 ตุลาคม 2565
ความยาว
31 หน้า
ราคาปก
299 บาท
อ้วนตอนสูงวัยทำยังไงถึงลดได้
อ้วนตอนสูงวัยทำยังไงถึงลดได้
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
การลดน้ำหนักที่ถูกต้องเพียงแค่ทำดังนี้
-กินให้ถูกชนิด
-กินให้ถูกเวลา
-ขยับให้ถึงจุดที่ร่างกายเผาผลาญไขมัน
ในอีบุคเล่มนี้ยังกล่าวถึงการกินโปรตีน
ที่ช่วยควบคุมสัดส่วนและรูปร่างด้วย
บทนำ
บทที่1 อ้วนตอนสูงวัยทำยังไงถึงลดได้
บทที่2 ทำไมต้องกินโปรตีนจากพืช
บทที่3 งานวิจัยเกี่ยวกับโปรตีน
บทที่4 บียอนด์โปรตีนดีพลัส
บทที่5 คำถามที่พบบ่อย
เกี่ยวกับผู้เขียน
30 หน้า
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
25 ตุลาคม 2565
ความยาว
31 หน้า
ราคาปก
299 บาท
เขียนรีวิวและให้เรตติ้ง
คุณสามารถเข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็นได้จ้า