ความลับวิตามินซี (Vitamin C) ที่คุณยังไม่รู้

หนังสือความลับวิตามินซี (Vitamin C) ที่คุณยังไม่รู้ เล่มนี้เหมาะสำหรับผู้ที่สนใจดูแลสุขภาพคุณจะมีความสุขจากการมีสุขภาพดี เมื่อคิดถึงวิธีดูแลสุขภาพ หลายคนจะมองหาวิตามินและสารอาหารเพื่อช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดีขึ้น แต่ถ้าคุณกำลังมองหาสิ่งที่มีประโยชน์มากมายที่จะช่วยยกระดับทุกอย่างตั้งแต่ผิวของคุณไปจนถึงระบบภูมิคุ้มกัน วิตามินซีก็เป็นวิตามินตัวหนึ่งที่โดดเด่นเป็นพิเศษ ประโยชน์ต่อสุขภาพของวิตามินซีมีมากมาย และชื่อเสียงในการส่งเสริมภูมิคุ้มกันของวิตามินซีนั้นเป็นที่รู้จักกันดีที่สุด
คุณเคยมีปัญหาเหล่านี้ไหมคะ? คุณเป็นโรคภูมิแพ้ แพ้อากาศ แพ้ขนสัตว์เลี้ยง เลือดออกตามไรฟัน ภูมิต้านทานลดลง ป่วยบ่อยๆ และผิวพรรณเริ่มมีริ้วรอยเมื่อคุณมีอายุมากขึ้น ครูเล็กก็เคยเป็นคนคนหนึ่งที่มีปัญหาเหล่านี้
หนังสือความลับวิตามินซี (Vitamin C) ที่คุณยังไม่รู้ เล่มนี้เกิดขึ้นเมื่อครูเล็กมาทำงานที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของผู้คน ครูเล็กอยากให้ผู้คนมีความสุขจากการที่เขามีสุขภาพที่ดีขึ้น ครูเล็กได้ศึกษาค้นคว้าเรื่องราวของวิตามินซี มีเรื่องราวมากมายที่น่าสนใจ
หนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณเข้าใจการทำหน้าที่ของวิตามินซี เรื่องราวของวิตามินซีที่คุณยังไม่รู้ และทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นเมื่อปฏิบัติอย่างถูกต้อง
วิตามินซี คือ อะไร?
ทำไมเราต้องทานอาหารที่มีวิตามินซี?
ร่างกายต้องการวิตามินซีเท่าไหร่?
ทานวิตามินซีทุกวันอันตรายไหม?
ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการขาดวิตามินซี?
อะไรคือสัญญาณของการขาดวิตามินซี?
20 ผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีมากที่สุด
ใช้วิตามินซีในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวขณะตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
คำถามที่พบบ่อย
ครูเล็ก ชญาดา แหววใจเพชร
www.คอลลาเจนไดเปปไทด์.com