Icon Close
Book Bage B

เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่

เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่
5.00
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
4 Rating
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
23 พฤศจิกายน 2565
ความยาว
129 หน้า
ราคาปก
230 บาท (ประหยัด 10%)
Book Bage B
เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่
เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่
5.00
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
4 Rating
"ซีรีส์ สนุกจนตาสว่าง ตอน “เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่”
- โปรตีนคือกุญแจสำคัญในการลดความอ้วน!
- เหตุที่อ้วน&โยโย่ เพราะขาดโปรตีน?
- ทำอย่างไรจะผอมลง น้ำหนักไม่กลับขึ้นมาอีก?
- สาเหตุของโรคโลหิตจาง คือการขาดโปรตีน!
- โปรตีนช่วยให้เผาผลาญไขมันได้ง่ายขึ้น
- สมดุลของเนื้อและพืช คือ 1 ต่อ 1
- พอกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นก็จะดูผอมลง?
- เซลล์เม็ดเลือดแดง ฮีโมโกลบิน สร้างจากโปรตีน

มาเรียนรู้หน้าที่ การทำงานของโปรตีน และวิธีรับประทานโปรตีนที่มีคุณภาพดีผ่านรูปภาพ และคำอธิบายสั้นๆเข้าใจง่าย เมื่ออ่านจบครบทุกหัวข้อ เราจะเห็นกระบวนการทำงานพื้นฐานของโปรตีนทั้งหมดที่ส่งผลต่อร่างกายเป็นภาพรวมอย่างชัดเจน

ประกอบด้วย 4 บทคือ
1. โปรตีนสำคัญต่อการลดน้ำหนักอย่างยิ่ง
2. สุดยอดโปรตีนเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ส าหรับสุขภาพและความงาม
3. เคล็ดลับการผสมผสานโปรตีนเข้ากับอาหารในแต่ละมื้อ
4. เกล็ดความรู้เรื่องโปรตีน"
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
23 พฤศจิกายน 2565
ความยาว
129 หน้า
ราคาปก
230 บาท (ประหยัด 10%)

สนใจเวอร์ชันกระดาษ เชิญทางนี้!

เวอร์ชันกระดาษมีวางขายที่เว็บไซต์สำนักพิมพ์ จะไม่มีขายโดย MEB นะจ๊ะ สามารถสั่งซื้อ หรือติดต่อคนขายโดยตรงเลยจ้ะ
เขียนรีวิวและให้เรตติ้ง
คุณสามารถเข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็นได้จ้า