แก่แต่แกร่ง

คำโปรยปกหน้า
แนะวิธีการสร้างจิตใจร่าเริงสดใส
อีกทั้งกระทำให้ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์
ก่อนที่จะก้าวขึ้นสู่ผู้ที่เรียกว่าสูงวัยได้อย่างสง่าผ่าเผย
+++++++++++++++++++++++++
สิ่งหนึ่งที่บุคคลเหล่านี้ได้ค้นพบเหมือนกันก็คือ
ทะเล ภูเขา เงินตราและชื่อเสียง ทั้งหลายในโลกนี้
ไม่สามารถช่วยให้มีความสุขได้เลย
ในยามที่ซึมเศร้าหรือเจ็บปวดหรือทรมานจากโรคร้าย
แม้นสมบัติสิ่งสวยงามกองเท่าภูเขา
ก็ไม่สามารถเติมเต็มความว่างเปล่าในจิตใจของได้
ว่ากันตามจริงแล้ว สิ่งเหล่านี้นำมาซึ่ง
ความพึงพอใจเพียงช่วงระยะเวลาสั้นๆ
หันมาพลิกดูเนื้อหาสาระชุดนี้แล้วจะพบว่า
ความสุขทั้งหลายนั้นท่านสร้างได้ด้วยตัวของท่านเอง
เพียงข้อแนะนำจากสุดยอดหนังสือหรืออีบุ๊คชุดนี้