Icon Close

กินยังไง ห่างไกลโรคหัวใจและหลอดเลือด

กินยังไง ห่างไกลโรคหัวใจและหลอดเลือด
สำนักพิมพ์Happy Banana
หมวดหมู่สุขภาพ
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
23 สิงหาคม 2566
ความยาว
36 หน้า
ราคาปก
39 บาท
กินยังไง ห่างไกลโรคหัวใจและหลอดเลือด
กินยังไง ห่างไกลโรคหัวใจและหลอดเลือด
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
โรค NCDs (Noncommunicable diseases) หมายถึง โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง นั่นคือ เป็นโรคที่ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรค แต่เกิดจากนิสัยหรือพฤติกรรมการดำเนินชีวิตอย่างไม่ระมัดระวัง นานวันเข้าสะสมไปเรื่อยๆ ก็จะส่งผลต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังแบบไม่รู้ตัวได้ ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเส้นเลือดสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคมะเร็ง พฤติกรรมเสี่ยงโรค NCDs ได้แก่ การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม ไม่ออกกำลังกาย นอนดึก ความเครียด รวมไปถึงการสูบบุหรี่ ในหนังสือเล่มนี้ จะกล่าวถึงโรค NCDs ที่มีสาเหตุมาจากการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม เพื่อให้เรามีแนวทางในการเลือกรับประทานอาหารอย่างสบายใจ และห่างไกลจากโรคเหล่านี้ให้มากที่สุด
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
23 สิงหาคม 2566
ความยาว
36 หน้า
ราคาปก
39 บาท
เขียนรีวิวและให้เรตติ้ง
คุณสามารถเข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็นได้จ้า