เริ่มต้นใหม่ทุกวัน (การพัฒนาตนเองผ่านการตั้งเป้าหมายและพัฒนาทักษะ)

เริ่มต้นใหม่ทุกวัน : การพัฒนาตนเองผ่านการตั้งเป้าหมายและพัฒนาทักษะ

โอบรับความคิดเริ่มต้นใหม่
บทที่ 1 พลังของการเริ่มต้นใหม่ทุกวัน
บทที่ 2 การเอาชนะอุปสรรคและการยอมรับการเปลี่ยนแปลง
เข้าใจตัวเอง: สะท้อนตนเองเพื่อการเติบโตส่วนบุคคล
บทที่ 3 ประเมินจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ
บทที่ 4 ระบุความเชื่อที่จำกัดและการเอาชนะพวกเขา
บทที่ 5 การปลูกฝังความคิดเชิงบวก
การตั้งเป้าหมายที่มีความหมาย
บทที่ 6 ความสำคัญของการตั้งเป้าหมายในการพัฒนาตนเอง
บทที่ 7 การสร้าง S.M.A.R.T. เป้าหมาย
บทที่ 8 กำหนดเป้าหมายของคุณให้สอดคล้องกับค่านิยมและความสนใจของคุณ
การสร้างวินัยในตนเองและแรงจูงใจ
บทที่ 9 กลยุทธ์การเสริมสร้างวินัยในตนเอง
บทที่ 10 การค้นหาและการรักษาแรงจูงใจ
บทที่ 11 เอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งและติดตามผลงาน
การระบุทักษะหลักสู่ความสำเร็จ
บทที่ 12 ประเมินชุดทักษะปัจจุบันของคุณ
บทที่ 13 การระบุทักษะเพื่อการเติบโตส่วนบุคคลและในสายอาชีพ
บทที่ 14 บทบาทของทักษะที่สามารถถ่ายทอดได้ในการพัฒนาอาชีพ
การพัฒนาทักษะการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ
บทที่ 15 การฟังอย่างกระตือรือร้นและการเอาใจใส่
บทที่ 16 การสื่อสารด้วยวาจาและไม่ใช้คำพูดที่มีประสิทธิภาพ
บทที่ 17 ความกล้าแสดงออกและการแก้ไขข้อขัดแย้ง
การจัดการเวลาและประสิทธิภาพการทำงานอย่างเชี่ยวชาญ
บทที่ 18 หลักการบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ
บทที่ 19 การจัดลำดับความสำคัญและการวางแผนเชิงเป้าหมาย
บทที่ 20 กลยุทธ์การเพิ่มผลผลิตและการมุ่งเน้น
สร้างนิสัยประจำวันเพื่อความสำเร็จ
บทที่ 21 พลังของกิจวัตรตอนเช้า
บทที่ 22 บ่มเพาะนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี
บทที่ 23 การรักษาความสม่ำเสมอและการเอาชนะความพ่ายแพ้
เปิดรับการเปลี่ยนแปลงและการปรับตัว
บทที่ 24 กลยุทธ์ในการยอมรับการเปลี่ยนแปลงในชีวิต
บทที่ 25 การเอาชนะความกลัวและการต่อต้านการเปลี่ยนแปลง
บทที่ 26 การปลูกฝังความยืดหยุ่นและความสามารถในการปรับตัว
การปลูกฝัง Growth Mindset
บทที่ 27 พลังแห่งความคิดแบบเติบโตในการพัฒนาตนเอง
บทที่ 28 เปิดรับความท้าทายและเรียนรู้จากความล้มเหลว
บทที่ 29 ฉลองความก้าวหน้าและการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง
สรุป: เริ่มต้นใหม่ทุกวันเพื่อเติมเต็มชีวิต
บทที่ 30 สะท้อนการเดินทางของคุณ
บทที่ 31 เปิดรับความคิดริเริ่มใหม่ก้าวไปข้างหน้า