หัวใจพระพุทธศาสนา

พระพุทธศาสนามองชีวิตว่าเจือด้วยทุกข์
แม้มีทุกข์มากก็จริง แต่เราสามารถเอาชนะทุกข์หรือพ้นทุกข์ได้
พุทธธรรมสอนเรื่องทุกข์ แต่ก็สอนเรื่องความดับทุกข์
และทางปฏิบัติไปให้ความดับทุกข์ไว้ด้วย
พุทธศาสนามองโลกตามความเป็นจริง
และปฏิบัติตนให้สอดคลองกับความเป็นจริงนั้นๆ
โดยเข้าไปเกี่ยวข้องกับสิ่งต่างๆด้วยความรอบรู้เข้าใจ
เพื่อให้มีทุกข์น้อยที่สุดหรือไม่มีทุกข์เลย
พิจารณาด้วยปัญญาว่า สิ่งทั้งหลายมีทั้งคุณและโทษเจือกันอยู่
เลือกถือเอาเฉพาะที่เป็นคุณ ละสิ่งที่เป็นโทษเสีย
ทำนองเดียวกับที่หนูรู้ว่าข้าวสารกับแกลบปนกันอยู่
ก็เลือกกินแต่ข้าวสาร ละทิ้งสิ่งที่เป็นแกลบเสีย