ล็อกอินเข้าระบบ
เข้าระบบผ่าน Social Network
เข้าสู่ระบบด้วย Facebook
เข้าสู่ระบบด้วย Line
เข้าสู่ระบบด้วย Apple
เข้าสู่ระบบด้วย Google
หรือ เข้าระบบด้วยบัญชี meb
จำ Password ไม่ได้
จำ Username ไม่ได้
หากยังไม่สมัครบัญชี meb โปรด
สมัครสมาชิก
สมัครสมาชิก MEB Account
กรุณาใส่ข้อมูลที่มีเครื่องหมาย * ให้ครบถ้วน
Username
*
ต้องมีไม่ต่ำกว่า 4 ตัวอักษร และยาวไม่เกิน 32 ตัวอักษร และใช้ตัวอักษรภาษาอังกฤษ a ถึง z, A ถึง Z หรือเครื่องหมาย _-@.
Password
*
ระบุอย่างน้อย 8 ตัว
Retype Password
*
E-mail
*
Display name
*
Phone
ระบุเฉพาะตัวเลข
First Name
Last Name
Gender
Not specified
Male
Female
ส่งข้อมูล
ล็อกอินเข้าระบบ The1
สำหรับผู้ที่มีบัญชี meb อยู่แล้ว
ครอปรูปภาพ
ล็อกอินเข้าระบบ / สมัครสมาชิก
ล็อกอินเข้าระบบ
ตะกร้า
จัดการอีบุ๊กที่วางขาย
จัดการอีบุ๊ก
อีบุ๊กทั้งหมด
เมนู
อีบุ๊กทั้งหมด
นิยายทั้งหมด
นิยายแปล
การ์ตูนทั้งหมด
อีบุ๊กทั่วไป
หนังสือเด็ก
หนังสือเรียน
หนังสือเสียง
บุฟเฟต์
หมวดหมู่ทั้งหมด
สำนักพิมพ์
เลือกหมวดหมู่ย่อย
ค้นหาสำนักพิมพ์
หน้าแรก
ขายดี
มาใหม่
โปรโมชัน
ฟรีกระจาย
ฮิตขึ้นหิ้ง
แนะนำ
กรุณาเข้าสู่ระบบก่อนดำเนินรายการด้วยค่ะ
ล็อกอินเข้าระบบ
กรุณายืนยันบัตรประชาชนก่อนดำเนินรายการด้วยค่ะ
ไปยืนยันบัตรประชาชน
ขณะนี้อยู่ในขั้นตอนการตรวจสอบข้อมูลบัตรประชาชน
กรุณาดำเนินการใหม่อีกครั้งในภายหลังค่ะ
ขออภัยค่ะไม่สามารถเข้าชมได้
เนื่องจากเนื้อหาเหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป
4 เสาหลักเพื่อพิชิตโรคอ้วนในวัยเด็ก
โดย
จักรี ทองเรือง
สำนักพิมพ์
จักรี ทองเรือง
หมวดหมู่
แม่และเด็ก
ทดลองอ่าน
ซื้อ 200 บาท
No Rating
อยากได้
ซื้อเป็นของขวัญ
ติดตาม
นักเขียน
จักรี ทองเรือง
สำนักพิมพ์
จักรี ทองเรือง
หมวดหมู่
แม่และเด็ก
แชร์
Facebook
Twitter
LINE
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
10 เมษายน 2567
ความยาว
227 หน้า
ราคาปก
270 บาท (ประหยัด 25%)
4 เสาหลักเพื่อพิชิตโรคอ้วนในวัยเด็ก
โดย
จักรี ทองเรือง
จักรี ทองเรือง
แม่และเด็ก
ทดลองอ่าน
ซื้อ 200 บาท
No Rating
อยากได้
ซื้อเป็นของขวัญ
ติดตาม
นักเขียน
จักรี ทองเรือง
สำนักพิมพ์
จักรี ทองเรือง
หมวดหมู่
แม่และเด็ก
แชร์
Facebook
Twitter
LINE
20 ปีที่ผ่านมา เด็กไทยที่น้ำหนักเกินและอ้วน เพิ่มขึ้นมากกว่า 2 เท่า
องค์การอนามัยโลก ย้ำว่าโรคอ้วนในเด็กคือ "ปัญหาเร่งด่วนระดับโลก"
สหพันธ์โรคอ้วนโลก แถลงว่า อีก 6 ปี นับจากนี้ เด็กและเยาวชนของโลกมากกว่าครึ่งจะเป็น "เด็กอ้วน"
แล้วจะช่วยลูก ไม่ให้อ้วนกันได้อย่างไร?
"4 เสาหลักเพื่อพิชิตโรคอ้วนในวัยเด็ก"
ช่วยให้พ่อแม่รู้ว่าต้องโฟกัสเรื่องใด และต้องทำอะไรเพื่อลูกจะปกป้องตัวเองจากโรคอ้วนได้
1. พลังจากต้นแบบของพ่อแม่:
พ่อแม่คือผู้มีอิทธิพลหลักในชีวิตลูก ต้นแบบจากคุณจะหล่อหลอมพฤติกรรมเพื่อสุขภาพให้ลูก ที่จะติดตัวและปกป้องเขาไปตลอดชีวิต
2. พลังของไมโครไบโอมในลำไส้:
วิธีส่งเสริมให้ไมโครไบโอมในลำไส้สมดุลและหลากหลาย เพื่ออาศัยพลังเงียบที่มองไม่เห็นนับล้านล้านตัว ช่วยปกป้องลูกจากโรคอ้วน
3. พลังของความรู้ด้านโภชนาการ:
ทักษะการตัดสินใจเลือกอาหารอย่างชาญฉลาด ที่ช่วยให้ลูกใช้ชีวิตในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วย "แคลอรีที่ว่างเปล่า" ได้อย่างปลอดภัย
4. พลังของร่างกายที่ใช้พลังงานเพิ่มขึ้น:
วิธีกระตุ้นให้ร่างกายลูกใช้พลังงานเพิ่มขึ้น ในชีวิตประจำวัน ที่จะช่วยให้เขาปลอดภัยจากชีวิตสมัยใหม่ ที่ส่งเสริม "พฤติกรรมนั่งแช่นิ่ง"
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
10 เมษายน 2567
ความยาว
227 หน้า
ราคาปก
270 บาท (ประหยัด 25%)
เขียนรีวิวและให้เรตติ้ง
คุณสามารถ
เข้าสู่ระบบ
เพื่อแสดงความคิดเห็นได้จ้า
รีวิวทั้งหมด