Icon Close

อยู่อย่างสุขใจเมื่อเข้าวัยทอง

อยู่อย่างสุขใจเมื่อเข้าวัยทอง
สำนักพิมพ์เสาร์ 5
หมวดหมู่สุขภาพ
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
20 พฤษภาคม 2567
ความยาว
25 หน้า
ราคาปก
69 บาท
อยู่อย่างสุขใจเมื่อเข้าวัยทอง
อยู่อย่างสุขใจเมื่อเข้าวัยทอง
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า "วัยทอง" เป็นสิ่งหนึ่งที่ผู้หญิงกังวล เพราะอายุที่เพิ่มมากขึ้น อารมณ์ก็เปลี่ยนแปลงไปตามไปด้วย เหวี่ยงบ้าง วีนบ้าง จนบางทีแยกแทบไม่ออก ว่านี่เป็นอาการของวัยทอง หรือเป็นอารมณ์หงุดหงิดของตัวเองกันแน่ เพราะวัยทอง นับเป็นช่วงเวลาที่มีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ และการปรับตัวเข้ากับสังคม ซึ่งการเปลี่ยนแปลงต่างๆ เหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต บางรายอาจรุนแรงถึงขั้นเป็นโรคซึมเศร้า ต้องปรึกษาจิตแพทย์ ซึ่งแพทย์อาจพิจารณาให้ฮอร์โมนทดแทนหรือยาอื่น ๆ ในการรักษาภาวะวัยทอง
ดังนั้นการเรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องวัยทอง เพื่อให้สามารถปรับตัวรับกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะช่วยให้สตรีวัยทองนั้น สามารถดูแลตนเอง และเพิ่มคุณภาพชีวิตได้
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
20 พฤษภาคม 2567
ความยาว
25 หน้า
ราคาปก
69 บาท
เขียนรีวิวและให้เรตติ้ง
คุณสามารถเข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็นได้จ้า