ศิลปะของการร้องไห้: เพราะน้ำตา ‘ไม่ธรรมดา’ กว่าที่คิด

ศิลปะของการร้องไห้: เพราะน้ำตา ไม่ธรรมดา กว่าที่คิด
แปลจาก :The Art of Crying: The Healing Power of Tears
ผู้แต่ง : Pepita Sandwich
ผู้แปล : สาริศา กนกวรกิตติ์
Cactus Publishing

"การร้องไห้เป็นเรื่องแสนพิเศษ...น้ำตาคือประตูที่เปิดไปสู่อารมณ์ของเรา"
เพราะเราทุกคนควรเลิกคิดว่าน้ำตาเป็นเรื่องของความอ่อนแอและอ่อนไหวได้แล้ว เราต่างเป็นมนุษย์ และมนุษย์เป็นสัตว์ประเภทเดียวที่ร้องไห้จากอารมณ์ความรู้สึกต่างๆ ได้
ค้นพบพลังของน้ำตาที่ช่วยเยียวยาและสามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ ได้ เรื่องราวจากการค้นคว้าวิจัยที่อ้างอิงได้ของการร้องไห้ ซึ่งเป็นหนึ่งในความสามารถที่พิเศษที่สุดที่มนุษย์พึงกระทำได้
หากการร้องไห้ไม่ได้เป็นเพียงปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นอย่างไม่ตั้งใจของความเศร้า ความอ่อนแอ และอารมณ์ที่ท่วมท้นล่ะ หากมันเป็นต้นกำเนิดอันอุดมสมบูรณ์ของพลังที่เราสามารถควบคุมได้เพื่อเติมเต็มชีวิตของเราล่ะ
การร้องไห้นั้นเป็นหนึ่งในเรื่องที่ถูกเข้าใจผิดมากที่สุดของการเป็นมนุษย์ มันคือความสามารถพิเศษของ ทว่าการร้องไห้ไม่ใช่เรื่องของความอ่อนแอเลย มันคือซูเปอร์พาวเวอร์ต่างหาก ไม่ว่าจะเศร้าหรือสุข หรือทั้งสองอย่าง การร้องไห้คือกุญแจของการเข้าถึงและการเข้าใจอารมณ์ลึกล้ำที่สุด น้ำตาคือเส้นทางของการเติบโตและการเยียวยาที่นำไปสู่ประสบการณ์ที่ล้ำค่าและเติมเต็มหัวใจของเรา