อย่านึกถึงอนาคตจนลืมความสุขในปัจจุบัน

"ร่วมวิเคราะห์เจาะลึกและไขปัญหาชีวิตสำหรับคนที่ยังวิตกกังวลถึงอนาคต
ถ่ายทอดจากปลายปากกาของคิมฮเยนัม
จิตแพทย์ด้านจิตวิเคราะห์ผู้มีประสบการณ์ยาวนานกว่าสามสิบปี
ผู้เผชิญกับโรคพาร์กินสันตั้งแต่อายุสี่สิบสอง
แต่ไม่เคยย่อท้อและยังคงใช้ชีวิตอย่างเต็มที่

มาร่วมหาคำตอบว่า...
เพราะเหตุใดเราถึงกลายเป็นคนคิดมาก
ทำอย่างไรจึงจะกำจัดความคิดลบออกไปได้
คำวิจารณ์สร้างผลดีต่อตัวเราได้อย่างไร
เราจะรับมือกับการจากลาได้อย่างไร
การใช้จิตวิเคราะห์ช่วยทำให้เป็นผู้ใหญ่ที่เข้มแข็งได้จริงหรือ
.................
“ไม่ว่าจะมีความเป็นผู้ใหญ่มากแค่ไหน คนเราก็ยังมีข้อบกพร่องและผิดพลาดได้อยู่ดี
เพราะเราทุกคนคือมนุษย์ ผู้ใหญ่เองก็ร้องไห้ บางทีผู้ใหญ่ก็ขี้ขลาด หวาดกลัว
และผู้ใหญ่ก็มีมุมที่เหมือนเด็กๆ เหมือนกัน”
- คิมฮเยนัม
"