เพิ่มประสิทธิภาพชีวิต With Time Blocking

หนึ่งในเทคนิคการจัดการเวลาที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพสูงนั่นก็คือเทคนิค "Time Blocking" เทคนิคนี้เกี่ยวข้องกับการแบ่งเวลาของเราออกเป็นช่วงๆ และกำหนดงานที่ต้องทำในแต่ละช่วงเวลาอย่างชัดเจน โดยการใช้ Time Blocking ทำให้เราสามารถโฟกัสกับงานที่ทำอยู่ได้เต็มที่ ลดการเสียเวลาไปกับการตัดสินใจว่าจะทำอะไรต่อ และเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน