หนักเป็นเบา เมื่อเราไม่แบก

"หนังสือเล่มนี้เป็นการรวมบทความของท่านว.วชิรเมธีจากหนังสือเล่มอื่นๆ เนื้อหากล่าวถึง การใช้ชีวิตในหลายๆ ด้าน เช่น การงาน ความรัก ความสุข ความทุกข์ ความอยาก การจากลา หากจะกล่าวว่าหนังสือเล่มนี้ คือคู่มือชีวิต หรือศิลปะแห่งการใช้ชีวิตก็คงจะไม่ผิดนัก

ในแต่ละภาคจะเริ่มด้วยคำคมของผู้เขียน เช่น “จงคิดอย่างแยบคาย ใช้ชีวิตอย่างแยบยล เป็นคนอย่างยอดเยี่ยม” “อย่าแต่งงานกับคนที่ดูดี แต่จงแต่งงานกับคนที่เป็นคนดี” “สรรพสิ่งคือของใช้ อย่าเข้าใจว่าเป็นของฉัน” “โลกก็เหมือนสะพาน เราแค่เดินผ่านแล้วก็จากไป” บทความที่ปรากฏในแต่ละภาคก็จะช่วยขยายความคำคมที่เป็นชื่อภาคเหล่านี้อีกทอดหนึ่ง
“หนักเป็นเบา เมื่อเราไม่แบก” ชื่อนี้หมายถึง ชีวิตมีทั้งสุขและทุกข์เป็นเรื่องธรรมดา เมื่อเราต้องผจญกับความทุกข์ ก็ให้คิดเสียว่า เมื่อถึงเวลาหนึ่งมันก็จะผ่านพ้นไป ไม่มีความสุข ความทุกข์ใดที่ยั่งยืนตลอดไป เปรียบเสมือนโลกนี้เมื่อมีกลางวัน ก็ต้องมีกลางคืนเป็นธรรมดา เพียงแค่เราปล่อยวางความทุกข์นั้นลง เราก็จะสามารถก้าวผ่านทุกค่ำคืน ทุกอุปสรรคไปได้อย่างเบาสบาย"