สมองแห่งพุทธะ (ฉ.ปรับปรุง)

สมองแห่งพุทธะ (Buddha’s Brain)
ฉลองครบรอบ 10 ปี ฉบับภาษาไทย

สุขแท้จริงคือศักยภาพแห่งใจ
ที่เข้าถึงได้ด้วยการฝึกสมอง

"สมองแห่งพุทธะไม่ได้เป็นหนังสือสอนศีลธรรมหรือหนังสือธรรมะอย่างที่รู้จักกัน
แต่ชี้ให้เห็นว่าการประพฤติธรรมในพุทธศาสนามีผลดีต่อเราอย่างไร
ในมุมมองทางด้านประสาทวิทยา
คำแนะนำในการฝึกจิตหรือการพัฒนาสมองในเล่มปฏิบัติตามได้ไม่ยาก
ไม่อิงกับประเพณี พิธีกรรม หรือความเชื่อทางศาสนา
หนังสือเล่มนี้ชวนให้เราหันกลับมาเสริมสร้างคุณภาพของจิต
มิใช่ด้วยการเสพ การมี หรือการครอบครองวัตถุเพื่อความสุขชั่วครู่ชั่วยาม
แต่ด้วยการหันกลับมาทำงานกับใจของเรา"
- พระไพศาล วิสาโล

"ไม่มีหนังสือเล่มใดจะมอบสมองแห่งพุทธะให้คุณได้"
ดร.ริค แฮนสัน นักจิตวิทยา และ นพ.ริชาร์ด เมนดิอัส นักประสาทวิทยา
สืบค้นภาวะที่ใกล้เคียงที่สุดกับการตื่นรู้
ด้วยการศึกษาหลักธรรมในพระพุทธศาสนา
ควบคู่กับองค์ความรู้และวิทยาการเกี่ยวกับสมอง
และการรู้คิดเพื่อไขความลับแห่ง "พุทธภาวะ"
ที่ไม่เพียงปลดปล่อยศักยภาพสูงสุดของสมองมนุษย์
หากที่เหนืออื่นใดคือ ปลดปล่อย "ศักยภาพแห่งใจ"
ซึ่งเอื้อให้ผู้ปฏิบัติเข้าถึงความสุขที่แท้จริง

สิ่งใดที่ไหลผ่านเข้าไปยังใจ สิ่งนั้นมีส่วนเสกสรรปั้นแต่งสมองของคุณ
ดังนั้นคุณจึงสามารถใช้ใจเปลี่ยนแปลงสมองให้ดียิ่งขึ้นได้
ซึ่งจะเป็นประโยชน์ทั้งกับตัวคุณเองในองค์รวม
และกับทุกคนที่ได้เข้ามาสัมผัสคุณด้วย

หนังสือเล่มนี้มีเป้าหมายที่จะแสดงให้คุณเห็นว่า
เราจะทำสิ่งนั้นได้อย่างไร คุณจะเรียนรู้ว่าสมองทำอะไรบ้าง
เมื่อใจเป็นสุข เปี่ยมด้วยความรักและปัญญา
เมื่อใจเปลี่ยนแปลง สมองก็เปลี่ยนไป และชีวิตคุณก็เปลี่ยนไปเช่นกัน