Inside Mine ข้างในตัวฉัน

คุณแน่ใจแล้วหรือว่าสิ่งที่คุณรู้สึกเป็นของคุณจริง ๆ ?

บางวันเรารู้สึกเหมือนเป็นเจ้านายของตัวเอง แต่บางวันก็เหมือนเป็นลูกจ้างที่โดนอารมณ์ลากไปลากมา บางวันตื่นมาเหมือนโลกนี้ช่างสดใส แต่พออีกไม่กี่ชั่วโมงให้หลัง ทุกอย่างกลับดูหม่นหมองจนอยากมุดไปอยู่ใต้เตียง

ถ้าคุณเคยตั้งคำถามกับตัวเองว่า "นี่เราควบคุมอารมณ์ตัวเองได้จริง ๆ หรือเปล่า?"
ถ้าคุณเคยสงสัยว่า "ทำไมบางครั้งเรารู้สึกมากเกินไปและบางครั้งกลับไม่รู้สึกอะไรเลย?"
หรือถ้าคุณเคยเจออารมณ์ของตัวเองโผล่มาแบบไม่มีปี่ไม่มีขลุ่ย แล้วทำตัวเหมือนแขกไม่ได้รับเชิญในงานเลี้ยงชีวิตของคุณ

หนังสือเล่มนี้อาจเป็นสิ่งที่คุณกำลังมองหา

Inside Mine จะพาคุณดำดิ่งเข้าไปสำรวจอารมณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ทั้งที่คุณชอบและที่คุณอยากกำจัดทิ้ง เราจะไม่สอนให้คุณกำจัดความรู้สึกแย่ ๆ เพราะอารมณ์ทุกอย่างมีเหตุผลที่มันเกิดขึ้น สิ่งที่เราจะทำคือพาคุณไปรู้จักมันให้ลึกขึ้น เข้าใจมันให้มากขึ้น และบางทีคุณอาจพบว่ามันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด

ถ้าพร้อมแล้ว มาดูไปด้วยกันว่าข้างในตัวฉันมีอะไรซ่อนอยู่บ้าง