Icon Close

ปลดปล่อยความเครียด: เทคนิคผ่อนคลายเพื่อชีวิตที่สมดุล

ปลดปล่อยความเครียด: เทคนิคผ่อนคลายเพื่อชีวิตที่สมดุล
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
17 มีนาคม 2568
ความยาว
180 หน้า
ราคาปก
249 บาท
ปลดปล่อยความเครียด: เทคนิคผ่อนคลายเพื่อชีวิตที่สมดุล
คุณเคยรู้สึกไหมว่า…ชีวิตที่เต็มไปด้วยความเครียดทำให้คุณหมดแรง และห่างไกลจากความสุขที่แท้จริง?
"ปลดปล่อยความเครียด เทคนิคผ่อนคลายเพื่อชีวิตที่สมดุล" จะพาคุณก้าวออกจากวงจรแห่งความกังวล ด้วยเทคนิคทางจิตวิทยาและการฝึกฝนที่ง่ายแต่ทรงพลัง หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้การจัดการความเครียด สร้างสมดุลในชีวิต และเสริมพลังบวกให้กับตัวเอง
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
17 มีนาคม 2568
ความยาว
180 หน้า
ราคาปก
249 บาท
เขียนรีวิวและให้เรตติ้ง
คุณสามารถเข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็นได้จ้า