Reset ใจ เริ่มที่ลำไส้

เพราะบางครั้ง ใจที่พัง...อาจเริ่มจากลำไส้ที่ไม่ได้พัก
ล้า เบลอ เครียด หงุดหงิดง่าย... อาจไม่ได้มาจากใจ แต่มาจากลำไส้
หนังสือ "Reset ใจ เริ่มที่ลำไส้" จะพาคุณเปิดบทสนทนาลับระหว่าง "ลำไส้-สมอง"
พร้อมแผน 3Rs ปรับลำไส้ เคลียร์ใจ ฟื้นพลังชีวิตง่าย ๆ ในแบบที่ทำได้จริง
ไม่ต้องอด ไม่ต้องหักโหม แค่เริ่มฟัง เสียงจากในท้อง ของตัวเองอีกครั้ง

ถ้าคุณ...
ตื่นมาก็เพลีย ทั้งที่นอนครบ
อารมณ์เหวี่ยงง่าย โดยไม่มีเหตุผล
สมองตื้อ เบลอหลังมื้ออาหาร
ลดน้ำหนักไม่ได้ ทั้งที่พยายาม
...นี่อาจเป็นสัญญาณที่ "ลำไส้" กำลังขอความช่วยเหลือ
พร้อมหรือยัง? ที่จะ Reset ชีวิตใหม่จากภายใน