สมองคุณเสพติดมือถือแล้วหรือยัง

สมองคุณเสพติดมือถือแล้วหรือยัง?

หยุดก่อน! ก่อนที่เวลาของคุณจะถูก "ดูด" ไปกับหน้าจอมือถือโดยไม่รู้ตัว

หนังสือเล่มนี้จะพาคุณเจาะลึกกลไก "สมองติดมือถือ" พร้อมเปิดโปงผลกระทบต่อสมอง สุขภาพ และชีวิตประจำวัน พร้อมวิธีลดพฤติกรรมเสพติดมือถือแบบค่อยเป็นค่อยไป

เรียนรู้เทคนิคง่าย ๆ ที่ไม่ต้องฝืนใจ แต่ช่วยคืนอิสระให้สมองคุณอีกครั้ง
ถ้าคุณพร้อมเปลี่ยนชีวิต ไม่ใช่แค่เปลี่ยนมือถือ... หนังสือเล่มนี้คือคำตอบที่คุณตามหา!