หนังสือคลายเครียดสำหรับคนเครียดหนัก: 7 วิธีขำใส่ชีวิต

หนังสือคลายเครียดสำหรับคนเครียดหนัก: 7 วิธีขำใส่ชีวิต

คุณไม่ได้เครียดคนเดียว และหนังสือเล่มนี้ก็ไม่พยายามจะแก้เครียดแบบจริงจังด้วย
เพราะบางที สิ่งที่เราต้องการอาจไม่ใช่คำสอนระดับจิตวิทยา
แต่อยากมีเพื่อนสักคนที่มานั่งขำเรื่องเครียด ๆ ด้วยกัน

ใน 7 บทสั้น ๆ ที่เต็มไปด้วยมุกแปลก ๆ มองโลกกลับหัว
คุณจะได้ลอง
หัวเราะกับความทุกข์
ขำใส่ความกังวล
และคลายเครียดด้วยวิธีที่ไม่มีในตำราเล่มไหน

ไม่ต้องคาดหวังว่าจะหายเครียด
แค่ยิ้มได้ก่อน ก็นับว่าชนะแล้ว