ทำไมเราถึงเกลียดตัวเองเก่งจังวะ ?

"ทำไมเราถึงเกลียดตัวเองเก่งจัง"

คุณเคยรู้สึกไหมว่า
ไม่ว่าใครจะมองว่าคุณโอเคแค่ไหน
แต่ในใจลึก ๆ คุณกลับยังไม่เคยให้อภัยตัวเองเลยสักครั้ง

คุณอาจจะเก่ง มีความรับผิดชอบ
มีชีวิตที่ดูดีในสายตาคนอื่น
แต่ข้างใน คุณยังรู้สึกว่าตัวเอง "ยังไม่พอ"

หนังสือเล่มนี้ไม่สอนให้คุณรักตัวเองแบบฝืน ๆ
ไม่เร่งให้คุณ move on
ไม่บอกให้คุณ positive thinking

แต่จะค่อย ๆ พาคุณกลับมา
ฟังเสียงที่คุณพยายามกลบมาตลอด
อยู่กับแผลโดยไม่ต้องรีบรักษา
และยอมรับว่า
คุณไม่จำเป็นต้องหายดี ถึงจะคู่ควรกับความเมตตา

นี่คือหนังสือสำหรับวันที่คุณเหนื่อย
สำหรับวันที่คุณไม่อยากเก่ง
สำหรับวันที่คุณแค่อยากได้ยินว่า

"ไม่เป็นไรหรอกนะ ถ้าวันนี้ยังไม่ไหว"