เมื่อการดูแลคนอื่น กลืนกินหัวใจตัวเราเอง

"เพราะการดูแลใครสักคน...
ไม่ควรแลกด้วยการสูญเสียตัวเอง"
.
หากคุณคือคนที่ "ให้" มาโดยตลอด...
ให้การดูแล ให้ความรัก ให้เวลา ให้แรงใจ ให้ชีวิต
จนบางวัน...คุณหล่นหายจากตัวเองไปโดยไม่รู้ตัว
หนังสือเล่มนี้เกิดขึ้น
เพื่อโอบรับหัวใจของคุณอย่างแผ่วเบา
เพื่อกระซิบเบาๆ ว่า...
"คุณก็มีสิทธิ์ได้รับความรักจากตัวเองไม่แพ้ใคร"
ไม่ว่าคุณจะเป็นลูกที่ดูแลพ่อแม่ที่ป่วย
เป็นคนที่ดูแลใครอีกคนอย่างสุดกาย ใจ
หรือผู้ดูแลที่เหนื่อยล้า
.
คุณเลือกหันกลับมา กอดตัวเองเบาๆ
ให้อภัยตัวเองในวันที่รู้สึกไม่พอ
อนุญาตให้ตัวเองได้พัก และรู้ว่า
การรักและดูแลตัวเอง ไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว
แต่มันคือความกล้าหาญในแบบที่อ่อนโยนที่สุด
.
ดาว์นโหลดหนังสือ เพื่อให้กำลังใจกับตัวเอง "วันนี้" และ ไม่ต้องเหนื่อยโดยไม่มีใครเข่้าใจอีกต่อไป