ขณิกสมาธิ หลง..แล้วรู้ ฉบับฆราวาส

"อยากปฏิบัติธรรม... แต่ไม่มีเวลา"

"อยากทำสมาธิ... แต่ชีวิตวุ่นวายเกินไป"

หากนี่คือเสียงในใจของคุณ... หนังสือเล่มนี้คือคำตอบ

"ขณิกสมาธิ: หลง..แล้วรู้ ฉบับฆราวาส" คือคู่มือที่จะทลายกำแพงความเชื่อที่ว่า "สมาธิ" เป็นเรื่องของผู้ที่มีเวลาเหลือเฟือ...

ค้นพบ "ความสงบชั่วขณะ" ที่คุณสามารถสร้างขึ้นได้ในทุกที่ ทุกเวลา... ท่ามกลางการประชุมที่เคร่งเครียด, บนรถไฟฟ้าที่แออัด, หรือแม้แต่ขณะล้างจาน...

เรียนรู้เทคนิค "หลง..แล้วรู้" ตามแนวทางที่ได้รับแรงบันดาลใจจากคำสอนของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช... วิธีปฏิบัติที่เปลี่ยน "ความฟุ้งซ่าน" ที่เคยเป็นศัตรู ให้กลายเป็น "อุปกรณ์การภาวนา" ที่ดีที่สุด

เคยรู้สึก "ล้มเหลว" ในการภาวนาไหมครับ?
ยิ่งพยายามจะ "ไม่คิด"... ก็ยิ่ง "ฟุ้งซ่าน"...
ยิ่งอยากจะ "สงบ"... ก็ยิ่ง "เครียด"...

บางที... เราอาจจะกำลัง "สู้รบ" ในสงครามที่ไม่จำเป็นต้องมีผู้ชนะ

"ขณิกสมาธิ: หลง..แล้วรู้ ฉบับฆราวาส" ขอเสนอแนวทางที่ปฏิวัติความเข้าใจ... คือการเปลี่ยนจากการ "ต่อสู้" มาเป็นการ "รู้ทัน"...

เรียนรู้ศิลปะแห่งการ "หลง...แล้วรู้"... ที่ซึ่งทุกความฟุ้งซ่านคือ "โอกาส" ในการตื่นรู้... และทุกความผิดพลาดคือ "ชัยชนะ" ของสติ

นี่คือคู่มือที่จะสอนให้คุณเป็น "เพื่อน" กับจิตใจของตนเอง... ปฏิบัติด้วยความเมตตา... และค้นพบความสงบที่เรียบง่ายในทุกขณะจิต

สำหรับทุกหัวใจที่กำลังท้อแท้... หนังสือเล่มนี้อาจเป็น "กัลยาณมิตร" ให้กับคุณ

สำหรับฆราวาส... โดยฆราวาส... เพื่อชีวิตที่ตั้งมั่นกลางกองภาระ

#ขณิกสมาธิ #หลงแล้วรู้ #ฉบับฆราวาส #ธรรมะ #สมาธิ #ภาวนา #สติ #พัฒนาตัวเอง #ชีวิตประจำวัน #หนังสือดีบอกต่อ #หนังสือใหม่ #หลวงพ่อปราโมทย์ #ธรรมทาน #Ebookฟรี