สโตอิกในการเลือกคณะที่เรียนระดับมหาวิทยาลัย

"เรียนคณะไหนถึงจะใช่เรา?"
ไม่ต้องรีบตอบ แต่อย่าปล่อยให้ใครตอบแทน

หนังสือเล่มนี้ไม่ใช่คู่มือเลือกคณะตามคะแนน หรือไล่ตามกระแส แต่เป็นเพื่อนคุยใจเย็นๆ ที่จะพาเรารู้จักตัวเองผ่านปรัชญาสโตอิกแบบที่เข้าใจง่าย ไม่ต้องท่อง ไม่ต้องเคร่ง
มันจะชวนให้เราหยุด คิด ฟังเสียงในใจตัวเอง
ก่อนจะก้าวไปเรียนในที่ที่ "เรารู้ว่าใช่"

ถ้าใจสั่นทุกครั้งที่คิดเรื่องอนาคต
เปิดเล่มนี้ แล้วค่อยๆ หายใจให้ลึกก่อนจะตัดสินใจ
เกี่ยวกับผู้เขียน
ผู้เขียนเข้าใจดีว่าการตัดสินใจเลือกเส้นทางชีวิตในช่วงเปลี่ยนผ่านจากมัธยมสู่มหาวิทยาลัยนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะตัวผู้เขียนเองก็เคยผ่านช่วงเวลาเหล่านั้นมาแล้ว พร้อมกับความเครียด ความไม่แน่ใจ และความกดดันจากหลายด้านในชีวิต
เมื่อครั้งยังเรียนอยู่ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 ผู้เขียนเคยเผชิญปัญหาในการเลือกเรียนต่อในระดับอุดมศึกษาอย่างหนัก ถึงขั้นตัดสินใจเข้าศึกษาในคณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ แล้วจึงย้ายมาเรียนต่อที่คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยศิลปากรในเวลาต่อมา การ "ซิ่ว" ในครั้งนั้น ไม่ใช่เพราะความล้มเหลว แต่เพราะผู้เขียนเริ่มเข้าใจตัวเองมากขึ้น และกล้าที่จะเลือกสิ่งที่เหมาะกับใจตนเองมากกว่าเสียงรอบข้าง
ต่อมาในการศึกษาต่อระดับปริญญาโทและปริญญาเอก ผู้เขียนก็ต้องตัดสินใจท่ามกลางข้อจำกัดหลากหลาย ทั้งปัญหาการเงิน ความไม่มั่นใจ ความรักในวัยเรียน และแม้กระทั่งความไม่เข้าใจจากคนในครอบครัว ทุกบทเรียนเหล่านี้กลายมาเป็นรากฐานของความเข้าใจลึกซึ้งต่อหัวใจของเด็กวัยเรียน ที่กำลังต้องเผชิญกับการเลือกทางเดินชีวิตครั้งใหญ่
หนังสือเล่มนี้จึงไม่ใช่เพียงการเขียนจากมุมมองของนักวิชาการ แต่เป็นการพูดคุยจาก "คนที่เคยยืนอยู่ตรงจุดเดียวกับผู้อ่าน" คนที่เคยสับสน เคยกลัว และเคยต้องตัดสินใจในช่วงเวลาที่ชีวิตดูยังไม่พร้อม
หากหนังสือเล่มนี้จะช่วยให้ผู้อ่านรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้โดดเดี่ยวในการเผชิญหน้ากับความไม่แน่นอน ก็ถือว่าผู้เขียนได้ทำหน้าที่ของตัวเองอย่างดีที่สุดแล้ว
สารบัญ
หน้า
คำนำจากผู้เขียน
บทที่ 1 เมื่อชีวิตบังคับให้เราเลือก ก่อนที่เราจะเข้าใจตัวเอง 1
บทที่ 2 โลกไม่ได้รอให้คุณสมบูรณ์แบบ 21
บทที่ 3 รู้จักตัวเองให้ถ่องแท้ยิ่งกว่าคณะที่เลือก 25
บทที่ 4 ทักษะเหนือชื่อคณะ 29
บทที่ 5 สโตอิกกับการจัดการความคาดหวังและความผิดหวัง 34
บทที่ 6 สโตอิกกับการสร้างแรงบันดาลใจในเส้นทางการเรียนรู้ 41
บทที่ 7 สโตอิกกับการจัดการความเครียด
ก่อนเข้าสู่ชีวิตมหาวิทยาลัย 47
บทที่ 8 สโตอิกกับการสร้างความสัมพันธ์ที่มีคุณค่า
ก่อนเข้ามหาวิทยาลัย 52
บทที่ 9 สโตอิกกับการตั้งเป้าหมายและการวางแผนชีวิตอย่างมีสติ 58
เอกสารอ้างอิง 64
เกี่ยวกับผู้เขียน 66