คืนหัวใจให้ตัวเอง

บางครั้ง การรักตัวเองไม่ใช่เรื่องของการทำให้ดีที่สุด
แต่คือการ "กอดหัวใจตัวเอง" ในวันที่อ่อนแอ
ให้อภัยตัวเองในวันที่พลาด และอยู่ข้างตัวเองเสมอ

หนังสือเล่มนี้ไม่ใช่คู่มือสอนทีละขั้น
แต่เป็นเพื่อนร่วมทาง ที่จะค่อย ๆ เล่าเรื่อง พูดคุย และอยู่กับคุณ
ในวันที่หัวใจต้องการความเข้าใจมากกว่าคำสอน

ไม่ว่าคุณจะกำลังผ่านเรื่องราวแบบไหนมา
อยากให้รู้ไว้ว่า คุณไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลา
เพราะการกลับมารักตัวเอง คือการคืนหัวใจให้ตัวเองอย่างแท้จริง