คนนอกใจ

“เคยไหม… รักใครสักคนด้วยหัวใจทั้งหมด แต่กลับถูกหักหลังจากคนที่เราไว้ใจที่สุด ไม่เพียงเสียคนรัก แต่ยังเสียเพื่อนสนิทไปพร้อมกัน หนังสือเล่มนี้พาคุณสำรวจความเจ็บปวดของรักสามเศร้า และช่วยให้เข้าใจความต่างระหว่างความผิดหวังและการถูกหักหลัง เพื่อรู้วิธีเยียวยาใจตัวเองอย่างอ่อนโยน

คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคทางจิตวิทยา เช่น Attachment Theory, CBT, การเขียนบันทึกสะท้อนความคิด และการใช้ Affirmations พร้อมเรื่องราวจริงของผู้หญิงที่เคยสูญเสียทั้งความรักและความไว้ใจ แต่กลับยืนหยัด ฟื้นความมั่นใจ และสร้างชีวิตใหม่ที่แข็งแรงขึ้น

หนังสือเล่มนี้ไม่ใช่เพียงคู่มือเยียวยาใจ แต่เป็นเพื่อนที่เข้าใจคุณ รับฟังคุณโดยไม่ตัดสิน และช่วยให้คุณเรียนรู้คุณค่าในตัวเอง รักตัวเองอย่างอ่อนโยน และเปิดใจสู่ความรักที่แท้จริงในอนาคต ก้าวผ่านความเจ็บปวดด้วยหัวใจที่เข้มแข็งและอ่อนโยนในเวลาเดียวกัน”