The Five Food Groups อาหารหลัก 5 หมู่

The Five Food Groups help our bodies grow strong and stay healthy.
In this book, children will learn what each food group is, why it is important, and how to choose good foods every day. Eating the right foods helps us have energy, think clearly, and play happily.
อาหารหลัก 5 หมู่ ช่วยให้ร่างกายของเราเติบโต แข็งแรง และมีสุขภาพดี
ในหนังสือเล่มนี้ เด็กๆ จะได้เรียนรู้อาหารแต่ละหมู่ ทำไมจึงสำคัญ และจะเลือกอาหารที่ดีได้อย่างไร
เมื่อกินอาหารที่เหมาะสม เราจะมีพลังงาน คิดได้ดีขึ้น และเล่นได้อย่างมีความสุข