รักให้เป็น ปล่อยให้ไป

รักให้เป็น ปล่อยให้ไป
บางครั้ง... การยึดติดคือจุดเริ่มต้นของความทุกข์
บางครั้ง... การปล่อยวางคือจุดเริ่มต้นของอิสรภาพ
คุณเคยรู้สึกว่ากำลังรักใครสักคนจนลืมรักตัวเองหรือไม่?
คุณเคยยึดติดกับความสัมพันธ์ที่ทำร้ายจิตใจจนไม่กล้าก้าวออกไปหรือไม่?
คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่า... ทำไมยิ่งรักมากเท่าไหร่ ยิ่งเจ็บปวดมากขึ้นเท่านั้น?
หนังสือเล่มนี้จะพาคุณเดินทางผ่านเส้นทางแห่งการเรียนรู้ที่ลึกซึ้งที่สุดของชีวิต—การรักอย่างมีสติ และการปล่อยวางอย่างมีศักดิ์ศรี ไม่ใช่การสอนให้คุณเลิกรัก แต่เป็นการเรียนรู้ว่า "รัก" ที่แท้จริงคืออะไร และเมื่อไหร่ที่เราควรปล่อยให้สิ่งที่ไม่ใช่ของเราไปด้วยความสงบ
ในหนังสือเล่มนี้ คุณจะได้พบ:

เครื่องมือสำคัญในการแยกแยะระหว่าง "ความรัก" กับ "ความยึดติด"
เทคนิคการเยียวยาหัวใจที่บอบช้ำจากความสัมพันธ์ที่ผ่านมา
แนวทางการสร้างขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพจิตในทุกความสัมพันธ์
ศิลปะของการรักตัวเองโดยไม่ต้องรอความรักจากใคร
บทเรียนจากเรื่องจริงของผู้คนที่เคยติดอยู่ในวังวนแห่งความรัก และหลุดพ้นมาได้

เพราะความรักที่แท้จริง ไม่ได้ทำให้เราเล็กลง แต่ทำให้เราเติบโตขึ้น
ไม่ได้ทำให้เราสูญเสียตัวตน แต่ทำให้เราค้นพบตัวเองที่แท้จริง
"บางครั้ง การปล่อยไป ไม่ใช่เพราะเราไม่รัก แต่เพราะเรารักตัวเองมากพอ"
พร้อมแล้วหรือยัง ที่จะเรียนรู้ว่า "รักให้เป็น" หมายความว่าอย่างไร และ "ปล่อยให้ไป" ไม่ใช่เรื่องที่น่ากลัวอีกต่อไป?
ดาวน์โหลดวันนี้ เริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ