confidence. 8 ขั้นตอนสร้างความมั่นใจที่แท้จริง

ความมั่นใจไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องเกิดมาพร้อมกับมัน
แต่เป็นสิ่งที่สามารถฝึกฝนและพัฒนาได้

การกลับมาอีกครั้งของผู้เขียน Manifest และ Manifest : Dive Deeper
ที่จะพาคุณมาปูพื้นฐานความมั่นใจอันแข็งแรงยั่งยืนที่หยั่งรากมาจากการรู้จักคุณค่าในตนเอง
ซึ่งเป็นส่วนสำคัญต่อความสำเร็จและความสุขในชีวิต

Roxie Nafousi ใช้ประสบการณ์ส่วนตัวและการวิจัยเชิงลึกมาสอนวิธีพัฒนาความเชื่อมั่นในตัวเอง ประกอบด้วยแนวคิดและกลยุทธ์ที่ใช้งานได้จริง เพื่อให้ผู้อ่านสามารถพัฒนาตนเองและสร้างชีวิตที่มั่นคง

ทั้งหมดนี้คือการเดินทางสู่ความมั่นใจ
ผ่าน 8 ขั้นตอนที่ผสมผสานการปรับเปลี่ยนความคิด การลงมือทำ และการสร้างอุปนิสัยที่ดี

1. จัดการความคิด
2. ลงมือทำอย่างมีจุดมุ่งหมาย
3. เลิกพยายามทำให้ทุกคนชอบ
4. ปลดปล่อยตัวเองจากการเปรียบเทียบ
5. เฉลิมฉลองให้ตัวเอง
6. ทำเรื่องยากๆ
7. ช่วยเหลือผู้อื่น
8. เป็นตัวเองในแบบที่ดีที่สุด

เพราะความมั่นใจไม่ใช่การปั้นสีหน้าเสแสร้งว่ากล้าหาญ
หากแต่เป็นการเชื่อมั่นในคุณค่าของตัวเองอย่างเต็มเปี่ยม