บันทึกของ เดอะ แบก ในโลกโกลาหล

หนังสือสำหรับ The แบก Gen Y
ที่ยังอยากทำงานต่อ
แต่ไม่อยากพังไปมากกว่านี้

ถ้าคุณรู้สึกว่า
โลกการทำงานไม่ได้โหดเพราะงานหนัก
แต่มันโหดเพราะเราต้องแบก
ความไม่ชัด อยู่ตลอดเวลา

นี่คือหนังสือสำหรับคุณ

หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณ

แยกให้ออกระหว่าง Workload กับ Cognitive Load
และรู้จักชั่งน้ำหนักงานด้วย Weight Test

ตั้ง Boundary ให้ตัวเอง
โดยไม่ต้องเป็นคนใจร้าย และไม่ต้องฝืน

เข้าใจและรับมือกับคนหลายประเภท
โดยไม่แบกความคาดหวังผิด ๆ

เลือกเวทีที่ควรลงแข่ง
และหยุดเสียพลังกับสนามที่ไม่จำเป็น

คุณจะไม่กลายเป็นคนใหม่ที่แข็งขึ้นจากการฝืน
แต่จะเป็น The แบกเวอร์ชันใหม่
ที่ยังรับผิดชอบ
ยังอยู่ในเกม
และ พังน้อยลง