Icon Close

วางใจบนใจว่าง ภาค 2 (จบ) : นวัตกรแห่งสุญญตา

วางใจบนใจว่าง ภาค 2 (จบ) : นวัตกรแห่งสุญญตา
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
12 มกราคม 2569
ความยาว
205 หน้า
ราคาปก
295 บาท (ประหยัด 25%)
วางใจบนใจว่าง ภาค 2 (จบ) : นวัตกรแห่งสุญญตา
วางใจบนใจว่าง ภาค 2 (จบ) : นวัตกรแห่งสุญญตา
Icon RatingIcon RatingIcon RatingIcon RatingIcon Rating
No Rating
"เมื่อโลกหมุนเร็วเกินไปจนใจพังทลาย ปาฏิหาริย์เดียวที่จะเยียวยาเราได้... คือความว่างที่ตื่นรู้"
ในยุคที่ข้อมูลท่วมท้นและความเครียดกลายเป็นโรคระบาดเงียบ 'ภพ' นวัตกรด้านประสบการณ์ผู้ใช้งาน (UX Designer) ที่ชีวิตเคยเผชิญภาวะ System Crash ได้รับการเยียวยาจาก 'หมอวรรณ' แพทย์แผนไทยผู้ใช้ความว่างสยบความวุ่นวาย ณ คลินิกสุขวรรณภพ
เมื่อภพก้าวขึ้นมาเป็นนวัตกรและแพทย์แผนไทยอย่างเต็มตัว เขาได้นำมุมมองนักออกแบบมาอัปเกรดระบบปฏิบัติการใจให้เป็นสากลภายใต้ชื่อ DIPS (Dynamic Integrated Psychoneuro-System) นวัตกรรมที่เปลี่ยน "ความว่างเปล่า" ให้เป็น "พื้นที่แห่งการเยียวยา" โดยใช้สภาวะใจที่ว่างเข้าไปปรับจูนกลไกของร่างกายและสมองผ่านระบบประสาทอัตโนมัติ ช่วยลดการอักเสบในระดับเซลล์ และปลุกพลังการเยียวยาตนเองให้ตื่นขึ้นมาทำหน้าที่อย่างเต็มประสิทธิภาพ
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้จากหน้ากระดาษเหล่านี้:
• DIPS Wellness Checklist: เครื่องมือ "Debugging" ตรวจหาข้อบกพร่องของชีวิตผ่านสุขภาวะ 4 มิติ: จิตวิญญาณ (ปัญญา), จิตใจ (อารมณ์), ร่างกาย และสังคม เพื่อสร้างสมดุลระหว่างความวุ่นและความว่าง
• 8-Step Dynamic Emptiness Meditation: ลำดับขั้นตอนการ "ล้างข้อมูลขยะ" ในระบบประสาท เพื่อ Reset กายและใจให้กลับสู่จุดสมดุล
• สัมปชัญญะวิถี: ศิลปะการใช้ปัญญาเป็นซอฟต์แวร์นำทางชีวิต เพื่อการตัดสินใจที่เฉียบคมท่ามกลางวิกฤต
• การจัดการวิกฤตเชิงรุก (Proactive Crisis Management): กลไกการตรวจจับสัญญาณบอกเหตุผ่านสภาวะ "ธาตุ" ในกาย ก่อนที่ความเครียดจะกลายเป็นโรคทางกาย
• การวางใจบนใจว่าง (Coregulation): หัวใจสำคัญของเล่มจบคือเทคนิคการใช้ความนิ่งว่างประคองความวุ่น เพื่อเยียวยาความสัมพันธ์และสร้างพื้นที่ปลอดภัยร่วมกัน
ร่วมเดินทางไปกับภพและหมอวรรณ ตั้งแต่คลินิกเล็ก ๆ ย่านทองหล่อ สู่เวทีระดับสากล เพื่อพิสูจน์ว่า "ความว่าง" คือรากฐานของ "สุขวรรณภพ" สภาวะที่ใจผ่องใสและว่างอย่างตื่นรู้ ซึ่งมนุษย์ทุกคนสามารถเข้าถึงได้จริง
"เพราะปาฏิหาริย์ไม่ได้อยู่ที่เครื่องมือ แต่อยู่ที่การจัดวางใจให้ถูกที่ในความว่างเปล่า"
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
12 มกราคม 2569
ความยาว
205 หน้า
ราคาปก
295 บาท (ประหยัด 25%)
เขียนรีวิวและให้เรตติ้ง
หนังสือเล่มนี้เปิดให้แสดงความคิดเห็นได้เฉพาะผู้ที่มีหนังสือฉบับเต็มเท่านั้น