Emotions Toolkit เครื่องมือจัดการอารมณ์แบบคนมี EQ

หนังสือเล่มนี้รวมอารมณ์ทั้งหมดของมนุษย์ เพื่อให้เราเข้าใจ "ราก" ที่แท้จริงและพัฒนาการของอารมณ์แต่ละชนิด ตั้งแต่สาเหตุ ความรู้สึกจริงๆ ที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังอารมณ์นั้นๆ และการผสมกันของอารมณ์ต่างๆ โดยอธิบายผ่าน The Mood Meter และวงล้อแห่งอารมณ์ (ของพลัทชิค) ว่าต้นตอของอารมณ์ตอนนี้เป็นแบบไหน แล้วจะพัฒนาต่อไปเป็นอารมณ์ขั้นกว่าแบบใด แล้วขั้นสุดของอารมณ์นั้นๆ คืออะไร