TOXIC RESCUE คู่มือกู้ชีพ: จิตวิทยาวิธีโต้กลับคนท็อกซิกแบบฉุกเฉิน

กี่ครั้งแล้วที่คุณต้องกลับมานั่งเจ็บใจตัวเอง เพราะเผลอ "เงียบ" หรือ "ยอมขอโทษ" ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรผิด?

เวลาโดนคนท็อกซิกโจมตีกะทันหัน... ต่อให้คุณจะเข้าใจทฤษฎีจิตวิทยามาเป็นสิบเล่ม สมองก็มักจะ "ช็อก" ว่างเปล่าขาวโพลน และพูดไม่ออก สุดท้ายก็เผลอใจอ่อน ยอมทำตาม หรือถูกต้อนให้จนมุมเพราะความเกรงใจ

หยุดตกเป็นพรมเช็ดเท้าทางอารมณ์ของใคร! "TOXIC RESCUE คู่มือกู้ชีพ" เล่มนี้ ไม่ใช่หนังสือที่ชวนคุณมานั่งวิเคราะห์ความน่าสงสารของคนเป็นพิษ แต่มันคือ "กล่องปฐมพยาบาลทางอารมณ์" ที่พร้อมใช้งานทันที!

พบกับ "บทสนทนาสำเร็จรูป (Scripts)" ที่ออกแบบตามหลักจิตวิทยา ให้คุณหยิบไปพูดโต้กลับได้เป๊ะๆ ในกว่า 20 สถานการณ์จริงที่สูบพลังชีวิตคุณที่สุด:

สมรภูมิออฟฟิศ: รับมือเจ้านายจอมขยับเสาโกลโยนความผิด, การทวงเครดิตคืนจากเพื่อนร่วมงานจอมฉกผลงาน, และศิลปะเอาตัวรอดจากวงนินทา

คนคุ้นเคยที่ทำร้ายกัน: วิธีตัดวงจรญาติจอมทวงบุญคุณเพื่อบังคับขืนใจ, รับมือคนรักที่ลงโทษด้วยความเงียบ (Silent Treatment), และวิธีสลัดเพื่อนแวมไพร์จอมดูดพลัง

ภัยเงียบหลังหน้าจอ: วิธีเบรกมนุษย์แชตทะลวงไส้สั่งงานเที่ยงคืน และวิธีแก้เกมพวกชอบโพสต์สเตตัสแซะลอยๆ

พร้อมติดอาวุธขั้นเด็ดขาดด้วย "กฎทอง 3 ข้อ" ที่จะเปลี่ยนคุณเป็นคนที่ไม่มีใครกล้าล้ำเส้น และ "5 ประโยคไม้ตาย" สำหรับสถานการณ์ฉุกเฉินที่คิดอะไรไม่ออก!

การพูดคำว่า "ไม่" และการขีดเส้นแบ่งขอบเขต ไม่ได้ทำให้คุณกลายเป็นคนใจร้าย... แต่มันคือการประกาศให้โลกรู้ว่า "ฉันเคารพตัวเองมากพอ ที่จะไม่ยอมให้ใครมาทำร้ายฉันอีกต่อไป"

อย่ารอให้ถูกสูบพลังจนหมดใจ... หยิบสคริปต์ในเล่มนี้ไปใช้ แล้วทวงคืนความสงบสุขของคุณกลับมาเดี๋ยวนี้!