ล็อกอินเข้าระบบ
เข้าระบบผ่าน Social Network
เข้าสู่ระบบด้วย Facebook
เข้าสู่ระบบด้วย Line
เข้าสู่ระบบด้วย Apple
เข้าสู่ระบบด้วย Google
หรือ เข้าระบบด้วยบัญชี meb
จำ Password ไม่ได้
จำ Username ไม่ได้
หากยังไม่สมัครบัญชี meb โปรด
สมัครสมาชิก
สมัครสมาชิก MEB Account
กรุณาใส่ข้อมูลที่มีเครื่องหมาย * ให้ครบถ้วน
Username
*
ต้องมีไม่ต่ำกว่า 4 ตัวอักษร และยาวไม่เกิน 32 ตัวอักษร และใช้ตัวอักษรภาษาอังกฤษ a ถึง z, A ถึง Z หรือเครื่องหมาย _-@.
Password
*
ระบุอย่างน้อย 8 ตัว
Retype Password
*
E-mail
*
Display name
*
Phone
ระบุเฉพาะตัวเลข
First Name
Last Name
Gender
Not specified
Male
Female
ส่งข้อมูล
ล็อกอินเข้าระบบ The1
สำหรับผู้ที่มีบัญชี meb อยู่แล้ว
ครอปรูปภาพ
ล็อกอินเข้าระบบ / สมัครสมาชิก
ล็อกอินเข้าระบบ
ตะกร้า
จัดการอีบุ๊กที่วางขาย
จัดการอีบุ๊ก
อีบุ๊กทั้งหมด
เมนู
อีบุ๊กทั้งหมด
นิยายทั้งหมด
นิยายแปล
การ์ตูนทั้งหมด
อีบุ๊กทั่วไป
หนังสือเด็ก
หนังสือเรียน
หนังสือเสียง
บุฟเฟต์
หมวดหมู่ทั้งหมด
สำนักพิมพ์
เลือกหมวดหมู่ย่อย
ค้นหาสำนักพิมพ์
หน้าแรก
ขายดี
มาใหม่
โปรโมชัน
ฟรีกระจาย
ฮิตขึ้นหิ้ง
แนะนำ
กรุณาเข้าสู่ระบบก่อนดำเนินรายการด้วยค่ะ
ล็อกอินเข้าระบบ
กรุณายืนยันอายุของผู้ใช้งานก่อนดำเนินรายการด้วยค่ะ
เข้าสู่ขั้นตอนยืนยันอายุผู้ใช้งาน
ขณะนี้อยู่ในขั้นตอนการตรวจสอบข้อมูลบัตรประชาชน
กรุณาดำเนินการใหม่อีกครั้งในภายหลังค่ะ
ขออภัยค่ะไม่สามารถเข้าชมได้
เนื่องจากเนื้อหาเหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป
Masterclass โภชนบำบัด: ดับไฟอักเสบ เปลี่ยนร่างพังให้ปังใน 30 วัน
โดย
ผศ.ดร.พัชณิยา เอกเพชร
สำนักพิมพ์
ผศ.ดร.พัชณิยา เอกเพชร
หมวดหมู่
สุขภาพ
ทดลองอ่าน
ซื้อ 259 บาท
No Rating
อยากได้
ซื้อเป็นของขวัญ
ติดตาม
นักเขียน
ผศ.ดร.พัชณิยา เอกเพชร
สำนักพิมพ์
ผศ.ดร.พัชณิยา เอกเพชร
หมวดหมู่
สุขภาพ
แชร์
Facebook
Twitter
LINE
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
02 เมษายน 2569
ความยาว
96 หน้า
ราคาปก
259 บาท
Masterclass โภชนบำบัด: ดับไฟอักเสบ เปลี่ยนร่างพังให้ปังใน 30 วัน
โดย
ผศ.ดร.พัชณิยา เอกเพชร
ผศ.ดร.พัชณิยา เอกเพชร
สุขภาพ
ทดลองอ่าน
ซื้อ 259 บาท
No Rating
อยากได้
ซื้อเป็นของขวัญ
ติดตาม
นักเขียน
ผศ.ดร.พัชณิยา เอกเพชร
สำนักพิมพ์
ผศ.ดร.พัชณิยา เอกเพชร
หมวดหมู่
สุขภาพ
แชร์
Facebook
Twitter
LINE
"หยุดร่างพัง... ก่อนไฟอักเสบจะเผาผลาญชีวิตคุณ"
คุณกำลังเผชิญกับอาการเหล่านี้อยู่หรือไม่?
ตื่นมาแล้วไม่สดชื่น เพลียสะสมทั้งวัน (Brain Fog)
เครียดจากงานจนร่างกายรวน กินอะไรก็อ้วนง่าย ผิวพรรณหม่นหมอง
รู้ว่าต้องดูแลตัวเอง แต่ "ไม่มีเวลา" และ "เลือกกินไม่ถูก" เมื่อต้องฝากท้องไว้กับร้านอาหารนอกบ้าน
หนังสือ "Masterclass โภชนบำบัด: ดับไฟอักเสบ เปลี่ยนร่างพังให้ปังใน 30 วัน" โดย ผศ.ดร.พัชณิยา เอกเพชร จะเปลี่ยนความเข้าใจเรื่องสุขภาพของคุณไปตลอดกาล
เล่มนี้ไม่ใช่แค่หนังสือสอนคุมอาหารทั่วไป แต่คือ "คัมภีร์กู้ร่าง" ที่รวมวิชาการระดับลึกอย่าง โภชนพันธุศาสตร์ (Nutrigenetics) มาย่อยให้ง่าย ใช้งานได้จริงในชีวิตคนเมือง โดยคุณจะได้พบกับ:
The DNA-Food Connection: เข้าใจว่าอาหารที่คุณกินเข้าไป กำลัง "เปิด" หรือ "ปิด" สวิตช์ยีนโรคภัยในตัวคุณอย่างไร
The Outsider's Survival Menu: เทคนิคการสั่งอาหารตามสั่ง ร้านสะดวกซื้อ หรือในห้าง ให้กลายเป็นเมนูต้านอักเสบชั้นเลิศ
30-Day Reset Program: แผนผังการปรับเปลี่ยนตัวเองแบบทีละขั้นตอน (Step-by-Step) ที่ออกแบบมาเพื่อคนที่มีเวลาน้อยโดยเฉพาะ
Your Pocket Nutritionist: เครื่องมือช่วยตัดสินใจเลือกอาหารที่ควร "เลือก" และควร "เลี่ยง" ในทุกสถานการณ์
"เพราะสุขภาพดีไม่ได้มาจากอาหารเพียงอย่างเดียว แต่มาจากความเข้าใจที่ถูกต้องในระดับเซลล์"
เปลี่ยน 30 วันต่อจากนี้ ให้เป็นจุดเริ่มต้นของร่างกายใหม่ที่มีประสิทธิภาพสูงกว่าเดิม (High Performance Life) พร้อมรับทุกความท้าทายในโลกดิจิทัล!
[สั่งซื้อวันนี้ เพื่อรับราคาโปรโมชั่นพิเศษ และเริ่มต้นการรีเซ็ตร่างกายของคุณทันที!]
สุขภาพ
ประเภทไฟล์
pdf
วันที่วางขาย
02 เมษายน 2569
ความยาว
96 หน้า
ราคาปก
259 บาท
เขียนรีวิวและให้เรตติ้ง
คุณสามารถ
เข้าสู่ระบบ
เพื่อแสดงความคิดเห็นได้จ้า
รีวิวทั้งหมด